Чому у мене проблеми з диханням Ваше здоров’я

Чому у мене проблеми з диханням?

мене

Досвід утруднення дихання описує дискомфорт, коли ви дихаєте і відчуваєте, ніби не можете зробити повний вдих. Він може розвиватися поступово або раптово виникати. Помірні проблеми з диханням, такі як втома після занять аеробікою, не належать до цієї категорії.

Труднощі з диханням можуть бути спричинені багатьма різними станами. Вони також можуть розвинутися внаслідок стресу і тривоги.

Важливо зазначити, що часті епізоди задишки або раптова, інтенсивна задишка можуть бути ознаками серйозних проблем зі здоров’ям, що вимагають медичної допомоги. Вам слід обговорити будь-які проблеми з диханням зі своїм лікарем.

Легеневі захворювання можуть спричинити утруднення дихання

Існує ряд захворювань легенів, які можуть спричинити утруднення дихання. Багато з них вимагають негайної медичної допомоги .

Астма

Астма - це запалення та звуження дихальних шляхів, що може спричинити:

  • задишка
  • хрипи
  • тиск у грудях
  • кашель

Астма - загальний стан, який може відрізнятися за ступенем тяжкості.

Пневмонія

Пневмонія - це легенева інфекція, яка може спричинити запалення та скупчення рідини та гною в легенях. Більшість видів є заразними. Пневмонія може загрожувати життю, тому важливо своєчасне лікування.

  • задишка
  • кашель
  • біль у грудях
  • озноб
  • пітливість
  • лихоманка
  • біль у м'язах
  • виснаження

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)

ХОЗЛ відноситься до групи захворювань, які призводять до погіршення функції легенів. Інші ознаки та симптоми включають:

  • хрипи
  • постійний кашель
  • збільшити вироблення слизу
  • низький рівень кисню
  • тиск у грудях

Емфізем, часто спричинений курінням роками, відноситься до цієї категорії захворювань.

Легенева емболія

Легенева емболія - ​​це закупорка однієї або декількох артерій, що веде до легенів. Це часто є результатом утворення тромбу в іншій частині тіла, наприклад, нозі або тазі, що рухається вгору до легенів. Це може загрожувати життю і вимагає негайної медичної допомоги.

  • набряк стопи
  • біль у грудях
  • кашель
  • хрипи
  • Глибоке потовиділення
  • ненормальний пульс
  • запаморочення
  • втрата свідомості
  • синюватий відтінок шкіри

Легенева гіпертензія

Легенева гіпертензія - це високий кров'яний тиск, який впливає на артерії в легенях. Цей стан часто обумовлений звуженням або зміцненням цих артерій і може призвести до серцевої недостатності. Симптоми цього стану часто починаються з:

  • біль у грудях
  • задишка
  • проблеми з фізичними вправами
  • сильна втома

Згодом симптоми можуть бути дуже схожими на симптоми легеневої емболії.

Більшість людей із цим захворюванням помітять погіршення дихання з часом. Біль у грудях, задишка або втрата свідомості - симптоми, що вимагають екстреної медичної допомоги.

круп

Круп - це респіраторний стан, спричинений гострою вірусною інфекцією. Відомо, що він викликає характерний кашель.

Зверніться до лікаря, якщо у вас або вашої дитини є симптоми крупу. Діти у віці від 6 місяців до 3 років найбільш схильні до цього стану.

епіглоттіт

Епіглоттіт - це набряк тканини, який покриває люк через інфекцію. Це небезпечна для життя хвороба, яка вимагає негайної медичної допомоги.

  • лихоманка
  • Біль у горлі
  • слина
  • синя шкіра
  • труднощі з диханням і ковтанням
  • це звучить як дивне дихання
  • озноб
  • осиплість голосу

Поширену причину надгортанника можна запобігти шляхом вакцинації гемофільним грипом типу b (Hib). Зазвичай цю вакцину вводять лише дітям віком до п’яти років, оскільки дорослі рідше заражаються Hib.

Хвороби серця можуть спричинити утруднення дихання

Ви можете помітити, що відчуваєте більшу ймовірність дихання, якщо у вас серцевий стан. Це тому, що ваше серце намагається перекачати багату киснем кров до решти тіла. Існує цілий ряд можливих станів, які можуть спричинити цю проблему:

Ішемічна хвороба серця

Ішемічна хвороба серця (ІХС) - це хвороба, яка викликає звуження та зміцнення артерій, що постачають серце кров’ю. Цей стан призводить до зменшення припливу крові до серця, що може назавжди пошкодити серцевий м’яз. Ознаки та симптоми також включають:

  • біль у грудях (стенокардія)
  • серце

Вроджені вади серця

Вроджена вада серця, яку іноді називають вродженими вадами серця, відноситься до спадкових проблем з будовою та функцією серця. Ці проблеми можуть призвести до:

  • утруднене дихання
  • задишка
  • порушення серцевого ритму

Аритмії - це типи нерегулярних серцебиття, які впливають на частоту серцевих скорочень або частоту серцевих скорочень, внаслідок чого серце биється занадто швидко або занадто повільно. Люди з уже наявними захворюваннями серця мають вищий ризик розвитку аритмії.

Застійна серцева недостатність

Застійна серцева недостатність (ХСН) виникає, коли серцевий м’яз стає слабким і не може ефективно перекачувати кров по всьому тілу. Це часто призводить до накопичення рідини в легенях та навколо них.

Інші захворювання серця, які можуть призвести до утруднення дихання, включають:

  • серце
  • проблеми з серцевими клапанами

Інші причини

Проблеми навколишнього середовища

Фактори навколишнього середовища також можуть впливати на дихання, такі як:

  • алергія на пил, цвіль або пилок
  • стрес і тривога
  • повітропроводи, перекриті нежиттю або горлом
  • зменшення споживання кисню від підйому на велику висоту

Грижа діафрагми

Хіатальна грижа виникає, коли верхня частина шлунка виходить через діафрагму в грудну клітку. Люди з великими грижами діафрагми також можуть відчувати:

  • біль у грудях
  • труднощі з ковтанням
  • опік

Ліки та зміни способу життя часто можуть лікувати невеликі грижі діафрагми. Більші або менші грижі, які не піддаються лікуванню, можуть потребувати хірургічного втручання.

Хто може відчувати труднощі з диханням?

У вас вищий ризик респіраторних проблем, якщо:

  • відчувати постійний стрес
  • у них алергія
  • мають хронічні захворювання легенів або серця

Ожиріння також збільшує ризик утрудненого дихання. Екстремальні фізичні вправи також можуть загрожувати вашим проблемам з диханням, особливо коли ви робите важкі фізичні вправи або на великій висоті.

симптоми

Основним симптомом проблем з диханням є відчуття, що ви не можете дихати достатньо кисню. Деякі специфічні ознаки включають:

  • швидша частота дихання
  • хрипи
  • сині нігті або губи
  • блідий або сірий колір обличчя
  • надмірне потовиділення
  • блискавичні ніздрі

Зверніться до екстреної служби, якщо дихання раптове. Негайно зверніться за медичною допомогою до тих, у кого дихання, здається, значно уповільнюється або зупинилося. Зателефонувавши за номером 112, виконайте екстрену СЛР, якщо знаєте, як це зробити.

Деякі симптоми, поряд з утрудненим диханням, можуть свідчити про серйозні проблеми. Ці проблеми можуть свідчити про напад стенокардії, нестачу кисню або серцевий напад. Симптоми, які потрібно знати, включають:

  • лихоманка
  • біль у грудях або тиск
  • хрипи
  • скутість в шиї
  • гавкаючий кашель
  • задишка, яка вимагає від вас постійної постійності
  • задишка, яка будить вас протягом ночі

Утруднення дихання у дітей

Немовлята та маленькі діти часто мають труднощі з диханням, коли мають респіраторні віруси. Симптоми дихання часто виникають через те, що маленькі діти не знають, як очистити ніс і горло. Є кілька станів, які можуть призвести до більш серйозних труднощів з диханням. Більшість дітей одужують від цих станів за допомогою належного лікування.

круп

Круп - це респіраторне захворювання, яке зазвичай викликається вірусом. Діти у віці від 6 місяців до 3 років вважаються найбільш схильними до нахмурення, але можуть розвинутися у старших дітей. Зазвичай це починається з симптомів, схожих на застуду.

Основним симптомом захворювання є сильний гавкаючий кашель. Утруднення дихання може бути наслідком частого кашлю. Це часто трапляється вночі, причому перша і друга ніч кашлю зазвичай найгірші. Більшість справ про крупи вирішуються протягом тижня.

Деякі більш серйозні випадки можуть вимагати екстреної медичної допомоги.

бронхіоліт

Бронхіоліт - це вірусна інфекція легенів, яка часто вражає дітей молодше 6 місяців. Найпоширенішою причиною цієї проблеми є респіраторно-синцитіальний вірус (RSV). Спочатку хвороба може виглядати як звичайна застуда, але через кілька днів вона може супроводжуватися:

  • кашель
  • прискорене дихання
  • хрипи

Рівень кисню може стати досить низьким і може вимагати лікування в лікарні. У більшості випадків немовлята добре прибувають через 7-10 днів.

Ваша дитина потребує медичної допомоги, якщо:

  • мають підвищені або постійні труднощі з диханням
  • дихати більше 40 вдихів в хвилину
  • він повинен сісти дихати
  • вони мають втягування, коли шкіра грудної клітки між ребрами і шиєю опускається при кожному вдиху

Якщо ваша дитина хворіє на серце або народилася недоношеною, вам слід звернутися за медичною допомогою, як тільки ви помітите, що у неї важко дихати.

Як поставити діагноз?

Лікар повинен буде визначити причину Ваших труднощів з диханням. Вони запитають вас, як довго у вас була проблема, якщо вона слабка або інтенсивна, і якщо фізичне загострення погіршує її.

Після вивчення вашої історії хвороби ваш лікар огляне ваші дихальні шляхи, легені та серцеві проходи.

Залежно від результатів фізичного огляду, лікар може рекомендувати один або кілька діагностичних тестів, включаючи:

  • Аналізи крові
  • Рентген грудної клітки
  • комп'ютерна томографія
  • електрокардіограма (ЕКГ або ЕКГ)
  • ехокардіографія
  • тести функції легенів

Ваш лікар може також провести тести, щоб побачити, як ваше серце і легені реагують на фізичні навантаження.

Які варіанти лікування?

Лікування труднощів з диханням залежатиме від першопричини.

Зміна способу життя

Якщо у вас закладений ніс, зайві фізичні вправи або походи на великій висоті спричинять ваші симптоми, можливо, ваше дихання нормалізується, інакше ви здорові. Тимчасові симптоми зникнуть, як тільки застуда зникне, ви припините фізичні вправи або повернетесь на меншу висоту.

Зниження стресу

Якщо стрес викликає проблеми з диханням, ви можете зменшити стрес, розробивши механізми подолання. Ось лише кілька способів полегшити стрес:

  • медитація
  • консультування
  • вправа

Прослуховування розслаблюючої музики або спілкування в чаті з другом також може допомогти вам скинути налаштування та знову зосередитися.

Деякі труднощі з диханням є симптомами серйозних захворювань серця та легенів. У цих випадках лікар призначить ліки та інші методи лікування. Наприклад, якщо у вас астма, можливо, вам доведеться скористатися інгалятором відразу після виникнення проблем з диханням.

Якщо у вас алергія, лікар може призначити антигістамінний препарат для зменшення алергічної реакції вашого організму. Ваш лікар може також порадити вам уникати збудників алергії, таких як пил або пилок.

У крайніх випадках вам може знадобитися киснева терапія, дихальний апарат або інше лікування та спостереження в лікарні.

Якщо у вашої дитини легкі труднощі з диханням, можливо, ви захочете спробувати деякі заспокійливі засоби вдома разом із лікуванням у лікаря.

Холодне або вологе повітря може допомогти, тому виводьте дитину на вулицю на нічне повітря або в парову лазню. Ви також можете спробувати запустити зволожувач холодного туману, поки ваша дитина спить.

Запитання та відповіді

Які дії ви можете вжити, щоб уповільнити дихання або глибше вдихнути, поки чекаєте медичної допомоги?

Найголовніше - зберігати спокій і зосереджуватися на уповільненні дихання. Зосередьтеся на глибокому вдиху. Послабте будь-який тісний або обмежувальний одяг. Сядьте вертикально на підлогу, стілець або диван, щоб не впасти, якщо втратите свідомість. Якщо є екологічні причини, такі як дим або хімікати, відійдіть від цієї зони. Якщо у вас є респіраторні препарати, такі як інгалятор, використовуйте його, як призначено. Не їжте і не пийте нічого.