Чому «вбиває» бавовна і який одяг рятує вас у горах
Ви ніколи не замислювались, чому альпіністи кажуть, що бавовна вбиває?
Пояснення можна знайти у списку матеріалів, яких слід уникати, купуючи одяг для піших прогулянок.
Ваш одяг зігріває вас, бо він підтримує повітря, нагріте вашою власною шкірою всередині. Коли бавовна намокає, вона вже не ізолює тепло, оскільки всі «кишені» з повітрям у тканині заповнюються водою. Прикладаючи зусилля, ви потієте, а бавовняний одяг, який контактує зі шкірою, вбирає піт, як губка.
Якщо зовнішнє повітря холодніше температури вашого тіла (якщо ви не ходите в походи на дуже малій висоті, на вулиці завжди буде менше 37 градусів Цельсія), буде холодно. Це може призвести до дезорієнтації та переохолодження. Взимку переохолодження може вбити, особливо якщо перша допомога не буде надана якомога швидше.
Поглинання та розшарування
Крім того, бавовна не видаляє воду зі шкіри. Однак розумні матеріали поглинають воду зі шкіри та переміщують її на інші шари одягу, зберігаючи шкіру сухою. Це також причина, чому нашарування одягу є дуже ефективною стратегією одягу для гірців, які ходять в походи. Шкіра залишається сухою, вода передається назовні, з одного шару в інший, що забезпечує кращу теплоізоляцію.
Шерсть зазвичай поглинає воду в пропорції близько 36% від ваги. Однак, на відміну від бавовни, шерсть ізолює тепло, коли вона мокра, і вважається прийнятним варіантом для гірців.
Інші форми бавовни
Уникайте одягати на горі одяг, який позначений як оксамит, денім, фланель або док (щільна тканина), оскільки він виготовлений з бавовни. Тримайте дистанцію від суміші поліестер-бавовна (наприклад, 50/50). Вони настільки ж шкідливі, хоча для того, щоб збити вас за допомогою холоду, знадобиться трохи більше часу. Також не рекомендується застосовувати шовк, оскільки він дуже швидко вбирає воду і втрачає свою ізоляційну здатність при намоканні.
Правило трьох шарів
Тепер вам потрібно зрозуміти, що таке тришарова схема:
Основний шар - це той, який надходить безпосередньо на шкіру і повинен сприяти регулюванню температури. Зокрема, він повинен бути виготовлений з матеріалу, який легко усуває потовиділення. У зв'язку з цим синтетичні волокна є кращими, оскільки бавовна вбирає вологу і сильно сохне.
Як приклад, перший шар одягу повинен складатися з такого натільного одягу.
Над цим шаром проходить проміжний, який виконує роль збереження тепла, яке може утворюватися або з вовняного пуловера, або з такого предмета одягу. Другий варіант дешевший і набагато простіший в обслуговуванні.
Нарешті, вам потрібна водонепроникна куртка з вітрозахисними властивостями:
Однак вибір одягу повинен бути зроблений відповідно до видів діяльності, якими ви хочете займатись, обладнані ними, а також температури, яку, на вашу думку, вам доведеться зустріти. Ви, звичайно, можете придбати все, що завгодно, але коли будете носити їх, вибирайте їх залежно від погоди. Ви можете розрахувати температуру так: при 0 ° C: базовий шар + футболка + куртка; при -5 ° C: базове пальто + светр/фліс + куртка; при -10 ° C: базове пальто + футболка + светр/фліс + куртка.