Чорна редька, чудодійне ліки від холодної пори року
Чорна або зимова редиска, хоча і менше вживається в нашій країні, натуропатією рекомендується вирішувати проблеми зі здоров’ям, найвідоміша з яких - бунтівний кашель.
Дієтологи рекомендують його особливо під час дієт у холодну пору року, оскільки він містить ефективні антиоксиданти проти застуди та грипу, але його користь на цьому не зупиняється. Чорна редька має такі цілющі властивості: вона допомагає спорожнити жовчний міхур, вона є антискорбутичною (дуже сильною), загальнозміцнюючим засобом для дихання, заспокійливим засобом для нервів, протиалергічним, сечогінним, закускою, травленням, стимулятором клітин печінки.
Цей овоч містить: сірчані есенції (рафанол), синальбін, глюкотропеолін, вітаміни групи В і С, тукоферол, харчові волокна, мінеральні солі: калій, натрій, залізо, йод і магній. Ці властивості роблять його еліксиром з багатьма перевагами та терапевтичними якостями для здоров’я.
Чорну редьку можна успішно використовувати в таких умовах:
1. Захворювання органів дихання - чорна редька особливо корисна у випадках грипу та застуди, захищаючи дихальну систему від інфекцій. Може успішно застосовуватися при кашлі, закладеності носа, ангіні, допомагаючи виводити шкідливі речовини з бронхів і легенів.
При кашлі візьміть редьку потрібного розміру. Копаємо всередину ножем і заповнюємо щілину медом. Залиште його в теплому місці на кілька годин, потім випийте отриманий сік і з’їжте редьку.
2. Захворювання печінки - має слабкі та енергетичні властивості, сприяючи виведенню токсинів з печінки. Детоксифікує печінку, сприяючи регенерації клітин печінки. Він також регулює вироблення та відтік жовчі, усуваючи надлишок білірубіну з крові. Сприятливий ефект відчувається у випадках жовтяниці, жовчнокам’яної хвороби, печінкової недостатності, холециститу, захисту печінки та жовчного міхура від інфекцій.
3. Відсутність апетиту - чорна редька показана дітям для боротьби з втомою та анемією. Також у дітей чорну редьку можна використовувати як засіб проти рахіту, допомагаючи закріпити кальцій у кістках і зміцнити організм.
4. Хвороби нирок - споживання редиски допомагає виводити токсини, що накопичуються в нирках, зменшуючи можливість утворення каменів у нирках, гальмуючи інфекції сечовивідних шляхів. Це також зменшує відчуття печіння під час сечовипускання завдяки своїм протизапальним властивостям. Вживаючи регулярно, чорна редька також призводить до зменшення каменів у нирках або жовчному міхурі та їх легшого виведення. Лікування медом або соком редьки або сиропом має тривати 6 тижнів. Ви також можете вибрати комбінацію соків, що складається з соку чорної редьки, соку червоної редьки, огіркового соку та капустяного соку. Енергетичний та тонізуючий ефект доповнить очищуючий.
5. Запори, діарея, здуття живота, болі в животі - вживання чорної редьки, її багатий вміст клітковини і води та її антибактеріальні властивості, сприяє регулярному спорожненню кишечника, допомагає підтримувати баланс кишкової флори, виводить токсини з кишечника.
6. Екзема - редька рекомендується у випадках та при проблемах зі шкірою, таких як висип, сухість шкіри, завдяки своїм дезінфікуючим властивостям. Маска з чорною редькою чудово очищає шкіру, надаючи очищуючий ефект. Для цього змастіть щоку свіжим соком чорної редьки, залиште її діяти, а потім промийте щоку знекисленою мінеральною водою.