Чорничні кекси - EAFIT

Чорничні кекси

Час підготовки

eafit

Час приготування

2,5/5

Інгредієнти

  • 230 заморожених чорниць
  • 30г яблучного пюре
  • 1 яйце
  • 130 мл рослинного молока (мигдальне, фундук, соя ...)
  • 180 г цільнозернового борошна
  • 50 г аромату чорниці Gainer Max.
  • 1 пакет сухих дріжджів
  • щіпка солі

Рецепт

  • Розігрійте духовку до 180 ° C
  • У салатник помістіть компот - яйце та молоко
  • В іншій ємності змішайте борошно - сироватку - дріжджі і щіпку солі
  • Змішайте обидва. Залиште кілька грудочок
  • Додайте ще заморожену чорницю
  • Заповніть форми на 3/4
  • Поставити в духовку на 25-30 хвилин

Примітка: Приготування не солодке! Можна додати 1-2 чайні ложки стевії

Будьте обережні, стевія має високу підсолоджуючу здатність! 1 ч. Ложка = 100 г білого цукру

Макс гейнер: Що це ?

Це харчова добавка, яка забезпечує білки, вуглеводи та жир. Він призначений для набору маси, оскільки крім їжі забезпечує усі необхідні калорії.