Цигун для наркоманів La Presse

Франсуа БЕККЕР
ФРАНЦІЙСЬКЕ МЕДІАГЕНТСТВО

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201407% 2F09% 2F01-4782510-du-qi-gong-pour-les-drug addtsts.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data- network =" facebook "title =" Поділитися на Facebook ">
✓ Скопійоване посилання

Вони поміняли шприци на цигун. Близько тридцяти колишніх наркоманів практикують цю китайську гімнастику в унікальній "терапевтичній спільноті" в Обервільє, в північному передмісті Парижа.

Під липневим сонцем вони - вісім колишніх наркоманів, у футболках та бігу підтюпцем, їхні тіла роз'їдають наркотики, щоб рухати ланцюгами та дихати протягом півгодини, на галявині в Сен-Сен-Дені, між каналом і фабрики.

Сорок років, котрі прожили 25 років, «одержимі» героїном та тріщинами, людина з повільними рухами після трьох передозувань і коми або алкоголік, який починає «вірити в життя». Далеко не традиційні послідовники цієї дисципліни, дуже популярні серед літніх китайців, які проживають у Франції.

“Раніше, коли я бачив Ци Гун, я сміявся! Тепер я можу сказати, що це мені допомагає », - свідчить колишній підприємець, який впав у наркотики. Після 45-хвилинної сесії, де професор Гай Пігеруле надихався традиційними послідовностями - від «птаха, що розправляє крила», до «вітання сонця», він почувався «заспокоєним». Оскільки він більше ніколи не думав, що це можливо, після того, як він «втратив усе»: свою транспортну компанію, дружину та дочку, яких він більше не бачить.

"Я застряг у тріщині з ранку до ночі", - згадує він. П'ять місяців тому "Я приїхав, я був мертвий, на четвереньках". Ці Гун - лише одна коробка в його напруженому порядку денному як резидента терапевтичного співтовариства. Перебування може тривати до двох років, щоб відбудуватися на всіх рівнях: робота, здоров’я, дружба. Встановлений у місті, він базується на "взаємодопомозі", колишніх наркоманів, які ведуть цехи.

Більше не думайте про відсутність

Для наркомана "зупинити продукт найпростіше", свідчить колишній начальник. Основна складність - уникнути рецидивів. На цьому важкому шляху Цігун допомагає йому мати необхідне «терпіння». "Я передаю цю переповнену енергію", - описує він.

Цей чоловік є одним із тих "культурно не дуже модних в Азії бойових мистецтв, масажів", яких Гай Пігеруле поступово приручає. "Навіть тим, хто неохоче спочатку вдається відпустити, це допомагає їм відновити зв'язок зі своїм тілом, яким вони жорстоко поводилися роками".

"Ми маємо справу з гіперактивною популяцією, яка переживає надмір емоцій, одержимість, для яких практика повільності, концентрації є дуже складною, але дуже корисною", - додає професор. "Маленькими кроками вони вчаться робити крок назад". Більше не думаючи про відсутність "на секунду, десять секунд, тридцять хвилин, це приносить їм багато користі".

Сповнений доброї волі, ще один екс-наркоман тривав лише 10 хвилин. Шкода спини, в обіймах, 30 років "продуктів" замучили його скелет. "Я починаю ставати більш дзен", - каже він, долаючи важке заїкання.

Так само гетеродокс, наркоманам пропонуються масажі. "Щоб мене знову зачепили добротою, ніжністю, це приносить їм користь", - підкреслює пан Пігеруле.

"Спочатку я був напружений", - каже колишній алкоголік, зґвалтований у дитинстві, який ніколи не міг би собі уявити, як довіряти масажисту. “Це розслабляє мене. Це не допомагає мені безпосередньо від наркоманії, а скоріше від мого душевного стану. Я вірю в це ”, - довіряє він, на зорі своїх 46 років.

Пацієнти Aubervilliers "в більшості випадків мають багато наркоманів, людей, які перебувають на курсі залежності 10 або 20 років", зазначає лікар Еммануель Ендтьонга. Багато людей "пережили кілька методів лікування" і "іноді досягають меж на рівні наркотиків", додає нарколог цієї структури, керований асоціацією "Аврора".

Тоді вітаються цигун або масаж: ми „знаходимо там позитивні відповіді щодо розслаблення та сну. Якби я просто призначив метадон, це не спрацювало б », - пояснює лікар. У 2002 році дослідження Китайського університету в Гуанчжоу показало, що Цигун може "ефективно" допомогти в детоксикації наркоманів без побічних ефектів.