Цільове харчування зупиняє втрату зору
Лейпциг. На курс вікової дегенерації жовтої плями (ВМД) можна позитивно вплинути, а зір покращити за допомогою цільової дієти, повідомляє Університетська лікарня Лейпцига (UKL).
Протягом року 200 учасників лікувались дієтою, що складається з лютеїну, зеаксантину та омега-3 жирних кислот. Лише в Німеччині близько 4,5 мільйона людей страждають від ВМД, спричинених відкладеннями та змінами в судинах сітківки.
"Ми знаємо, що вони не тільки пов'язані з віком, але й на них впливає спосіб життя", - сказав проф. Йенс Давчинський, заступник директора очної клініки в Університетській лікарні Лейпцига та керівник дослідження.
На відміну від процесу старіння, на харчові звички можна добре впливати. "Ось чому в нашому дослідженні LUTEGA ми перевірили, чи можуть деякі поживні речовини ефективно покращувати порушені метаболічні процеси в оці".
Вивчався ефект щоденного прийому харчової добавки з комбінацією лютеїну, зеаксантину та омега-3 жирних кислот. У плацебо-контрольованому подвійному сліпому дослідженні концентрацію речовин у крові, а також стан жовтої плями та зору вимірювали у 200 учасників дослідження із сухою формою ВМД протягом 12 місяців.
"Ми спостерігали значне збільшення макулярних пігментів в результаті дієтичних добавок. Це зупиняє або уповільнює прогресування дегенерації жовтої плями, пов'язане зі зменшенням цих пігментів", - сказав Довчинський.
Ці результати дослідження нещодавно були опубліковані в журналі Graefes Journal of Clinical & Experimental Ophthalmology.
"Зараз ми точно знаємо, що можемо ефективно впливати на суху дегенерацію жовтої плями, яка раніше важко піддавалась лікуванню, за допомогою простих цілеспрямованих дієтичних рекомендацій", - захоплено говорить проф. Йенс Давчинський.
"Це чудова можливість і надія для наших пацієнтів". Навіть якщо в ході дослідження було вивчено вживання дієтичних добавок, ефекту також можна досягти за допомогою натуральних продуктів.
Потрібний лютеїн в основному міститься в зелених овочах, таких як капуста або брокколі, та омега-3 жирних кислотах у морській рибі. "Інше нещодавно опубліковане американське дослідження показує, що речовини навіть краще засвоюються з їжею, ніж через капсулу", - сказав офтальмолог з Лейпцига. (eb)