Ця дитина не робить; ніколи в житті не їв цукру, подивіться, як він виглядає сьогодні; хуй ⋆
Замість солодких закусок ця дитина харчується незвично. Ви не повірите, як це виглядає. Шан Купер - молода мати з Австралії. Як і всі матері, вона хоче бути впевненою, що робить усе можливе, щоб зберегти свою доньку здоровою, і це включає годування дочки на дещо незвичній дієті.
Зараз Шан Купер ділиться цією дієтою з усім світом, оскільки вона виявила, що вона має великі переваги для своєї 13-місячної доньки Грейс. Зокрема, вона вважає, що така дієта робить її дочку здоровішою за інших дітей. Лише одного разу Грейс застудилася - неймовірне досягнення для маленької дитини.
Окрім дієти, життя Грейс цілком нормальне. Вона грає з багатьма дітьми, які страждають від нежитю та кашлю, які легко поширюють мікроби. Але на відміну від цих дітей, Грейс не хворіє на ці хвороби. У самої Шан Купер було багато харчових алергій, поки вона не змінила дієту. Зараз вона відчуває себе набагато здоровішою і більше не страждає від проблем, пов’язаних з їжею, як це було раніше.
Це тому, що Шан Купер та її дочка суворо прихильники палео дієта. Ця дієта орієнтована на продукти, які могли б їсти печерні люди. Як правило, він складається з великої кількості тваринного білка, овочів, фруктів та яєць. Зерно та молочні продукти повністю вирізані разом із цукром та всім, що обробляється.
Ця поживна дієта відповідає за сильну імунну систему Грейс, каже її мама. Вона також зазначає, що дитина із задоволенням їсть їжу, яка складається з типових продуктів, які більшість людей їдять щодня. Наприклад, типовою вечерею може бути курка на грилі в олії копра, солодка картопля та брокколі.
Поки Грейс не їсть цукерок, її мама знає, що її дочка незабаром зазнає солодких закусок. На днях народження друзів вона очікує, що Грейс їсть тістечка, кекси та інші солодкі смаколики. Їй це добре. Вона знає, що її дочка обов’язково з’їсть, але незабаром вона зрозуміє, що почувається недобре. Це дозволить йому саморегулюватись.
Хоча це добре звучить, деякі дієтологи зазначають, що така дієта може бути не найкращою для всіх дітей. Без зернових і зернобобових культур дитині дуже важко харчуватися збалансованим харчуванням, яке їй потрібно. Нестача молока також може спричинити проблеми, хоча Шан Купер зазначає, що вона годує грудьми свою дочку два рази на день і що вона може вводити молочні продукти у свій раціон, коли вона трохи подорослішає.
Зі свого боку, Шан Купер не розуміє, як хтось може критикувати дієту її дочки. Вона зосереджується на тому, щоб давати своїй доньці «справжню» їжу замість обробленої їжі, яка в основному є порожньою калорією. Вона каже, що люди критикують її за те, що вона подарувала дитині тарілку з овочами, але ніхто не звинувачує батьків у тому, що вони дали дітям тарілку, повну хліба. Для неї це не має сенсу.
Проте Шан Купер не має поганої волі щодо всіх батьків годувати свою дитину незалежно від їх вибору. Вона побачила користь палео-дієти у своєму житті, тому вирішила передати її своїй доньці. Хоча вона закликає всіх батьків враховувати, що вони дарують своїм дітям, вона нікого не звинувачує в їжі, яку вони обирають для прожиття своїх сімей.