Covid-19 Я хворий, які дії робити; Дім Марі Клер
Додати до обраного sorbetto/Getty images
Опубліковане 16 липня 2020 року в журналі Emerging Infectious Diseases, південнокорейське дослідження, проведене близько тридцятьма дослідниками, дійшло до висновку, що ризик зараження навколишньою людиною в п'ять разів більший, ніж стороннім.
Коли ви заражені, які дії вжити вдома, щоб захистити оточуючих ?
Ізолюйся
Згідно з веб-сайтом медичного страхування ameli.fr, якщо людина пройшла позитивний тест на Covid-19, вона повинна ізолюватись, щоб максимально обмежити контакти з родичами та іншими людьми і, таким чином, уникнути їх зараження.
Ізоляція повинна тривати сім днів від перших симптомів. Якщо у вас температура на сьомий день, вам слід почекати ще 48 годин після того, як гарячка затихне, щоб завершити свою ізоляцію.
Якщо це можливо, вам слід залишатися в кімнаті, окремо від ваших близьких, із закритими дверима. Важливо спати і їсти поодинці, у своїй кімнаті. Крім того, рекомендується користуватися окремими ванною та туалетом.
Якщо контакту з іншими членами домогосподарства не уникнути, носіння хірургічної маски є обов’язковим, відстань більше одного метра повинна дотримуватися, а обговорення повинні бути обмежені 15 хвилинами.
Кінець періоду ізоляції протягом наступних 7 повних днів повинен супроводжуватися носінням хірургічної маски та суворим дотриманням бар'єрних заходів та фізичним дистанціюванням.
Для підтверджених безсимптомних випадків ізоляція протягом семи повних днів починається з дня отримання позитивної проби. Період ізоляції також слід продовжити на сім днів з дати появи симптомів. У разі температури на сьомий день, необхідно ще почекати 48 годин після зникнення лихоманки до повної ізоляції.
Помийте руки і кашляйте в лікоть
Як і при сезонному грипі, деякі прості гігієнічні заходи можуть зменшити ризик зараження між членами одного домогосподарства: уникайте дотику до очей, носа та рота; мийте руки дуже регулярно з милом не менше 20 секунд; кашляйте в криву руки або в тканину, а потім викидайте його в смітник.
Постійно дезінфікуйте поверхні
Засоби для чищення та дезінфікуючі засоби (розведений відбілювач, 70% етанол) ефективні проти Covid-19. На додаток до регулярного чищення, поверхні, які часто торкаються руками, такі як сенсорні екрани, дверні ручки та вимикачі, слід чистити та дезінфікувати щонайменше двічі на день.
Провітрюйте кімнати та уникайте кондиціонерів
Більше, ніж епізодична вентиляція, внутрішня атмосфера повинна постійно оновлюватися щоб цей бар’єрний жест став ефективним.
Незалежно від того, забезпечена будівля вентиляційною системою, Міністерство солідарності та охорони здоров'я рекомендує "регулярно проводити вентиляцію шляхом широкого відкривання отворів (вікон, еркерів тощо) протягом 10-15 хвилин двічі принаймні раз на день ".
Кондиціонер безпосередньо впливає на ризик забруднення всередині закритого приміщення. Забруднення новим коронавірусом відбувається за допомогою повітряного транспорту мікрокапель, і кондиціонування сприяє цьому транспорту дією рухомого потоку повітря.