CSID Що трапляється Доктор Який вплив робить нікотин на організм - CSID Що трапляється Доктор
Рослина Nicotiana tabacum вперше культивується в 6000 р. До н. і з тих пір люди звикли сушити листя, палити або жувати. Колись тютюн вважався засобом боротьби з бубонною чумою, але його шкідливий вплив було виявлено в 1600-х роках, коли лікарі встановили зв'язок між різними типами раку і цією рослиною. У тютюні тисячі хімічних речовин, і тут ми не включаємо ті, що додані виробником, але лише один - той, який приносить задоволення та звикання курців - нікотин.
Близько 5% складу тютюнової рослини становить нікотин - рідкий алкалоїд, який при контакті з повітрям набуває жовтуватого кольору. Алкалоїди - це органічні сполуки, що складаються з вуглецю, водню, азоту та кисню, поєднання, що має згубний вплив на здоров’я.
Як нікотин діє у курців
Всього через 10 секунд після першого куріння нікотин всмоктується через шкіру та слизові оболонки носа, рота та легенів, потрапляючи в кров, яка досягає мозку. Нікотин стимулює надниркові залози, які виробляють адреналін, гормон і нейромедіатор, відомий як адреналін. Цей процес призводить до підвищення артеріального тиску і прискорення серцебиття через звуження судин.
Нікотин також стимулює вироблення дофаміну, гальмівного нейромедіатора, який допомагає контролювати центри винагороди та задоволення мозку. Вдихання нікотину робить ці негайні зміни можливими завдяки невеликим мішечкам, званим альвеолами, які вистилають оболонку легенів.
Нікотин також може всмоктуватися через організм через шлунково-кишковий тракт або шкіру - так працюють нікотинові пластирі або жувальна гумка.
Потрапляючи в організм, нікотин на 80% розщеплюється ферментами печінки і перетворюється на котинін.
Він також метаболізується в легенях, перетворюючи його в котинін та інші сполуки, які з часом виводяться із сечею, слиною або навіть волоссям.
Чому нікотин викликає звикання?
Курці пов’язують негайну дію нікотину з розслабленням, заспокоєнням і навіть знеболенням, але насправді ця речовина робить прямо протилежне. Замість розслаблення нікотин насправді підвищує рівень стресу. Це парадокс, який наукові дослідження мотивують тим, що сам ритуал, тобто куріння, має розслаблюючу дію, а не нікотин.
Адреналін активізує симпатичну нервову систему, приводячи до прискорення дихання, збільшення частоти серцевих скорочень і підвищення артеріального тиску.
Також, нікотин може призвести до інсулінорезистентності або чутливості, а також на розвиток метаболічного синдрому, що збільшує ризик розвитку гіперглікемія або гіпоглікемія, діабет 2 типу та серцево-судинні захворювання.
Не в останню чергу, нікотин впливає на гормони щитовидної залози, гормони гіпофіза, статеві та надниркові залози.
Багато курців кажуть, що хочуть кинути цю звичку, але понад 85% з них повертаються до паління лише за тиждень, показати статистику Національний інститут зловживання наркотиками.
Відмова від куріння, а отже і нікотину, може призвести до різних побічних ефектів, такі як нікотинозалежна абстиненція, надмірний апетит, безсоння або інші розлади сну, проблеми з шлунково-кишковим трактом та перепади настрою (тривога, гнів, розчарування, депресія, дратівливість, неспокій), за словами фахівців клініки Мейо.
Психологічне консультування та замісна нікотинова терапія є основною зброєю, за допомогою якої ви можете перемогти цей порок. Ваш психолог допоможе вам перевиховати свої звички, щоб ви більше не асоціювали їх із курінням (наприклад, курінням в машині, кавою тощо), а замісна нікотинова терапія передбачає виключення сигарет або жування тютюну з продуктами, що містять нікотину, але у значно менших кількостях, щоб ви могли легше справлятися з відміною (пластирі, жувальна гумка, інгалятор, таблетки тощо).
Вплив нікотину на мозок
Кожен нейромедіатор мозку має певні рецептори, і нікотин, насправді, імітує його дію ацетилхоліну, необхідне в процесі навчання та запам'ятовування. Нікотин безконтрольно поширюється в мозку, що збільшує вироблення ацетилхоліну, що може здатися корисним на перший погляд, але що призводить до різних порушень.
Це перевиробництво ацетилхоліну має наслідки, подібні до тих, що виробляються такими ліками, як кокаїн, тому потреба в нікотині буде дедалі виразніше.
Також, мозок виділяє більше ендорфінів завдяки наявності нікотину, і вони мають знеболюючий ефект, схожий на морфін. Іншими словами, ендорфіни створюють стан ейфорії, і саме тому курці кажуть, що почуваються краще після куріння.
Вплив нікотину на здоров’я
Хворіє нам не обов'язково нікотин, а тисячі інших хімічних речовин у сигареті, які осідають на органах і викликають всілякі проблеми зі здоров’ям.
Щороку, майже 6 мільйонів курців помирають через цю залежність або пов'язані з нею хвороби. Більше того, 600 000 некурців хворіють від впливу сигаретного диму.
Статистика свідчить про це кожен десятий курець страждає на рак легенів.
Є принаймні тютюн 250 токсичних сполук з канцерогенним потенціалом. Пневмонія, емфізема легенів, респіраторні інфекції, хвороби серця, катаракта, рак порожнини рота, гортань, глотка, стравохід, шлунок, підшлункова залоза, нирки, легені та лейкемія - це лише деякі наслідки куріння.
Ризик раку у курців подвоюється. Крім того, у курців набагато вищий ризик розвитку пародонтозу, діабету, безпліддя, ускладнень вагітності, передчасного старіння. У середньому курці живуть на 10 років менше, ніж некурці.
Однак є більше одного мільярда курців у всьому світі, що тягне за собою величезні витрати на систему охорони здоров’я, але також запобігає втраті життя.