D; весняний fi (2016) - група D; божевільний

і ось Марс уже тут .

2016

Весна швидко наближається. цього року це буде:

Неділя, 20 березня .

Незабаром нам доведеться сказати адіо нашим пальто, курткам-пуховикам та великим светрам "хованки"

-> Більше часу не витрачати, зараз час починати .

2 тижні випробувань для вдосконалення, схуднення і, перш за все, відновлення мотивації та бажання продовжувати боротьбу із зайвими кілограмами .

Початок виклику: Понеділок, 7 березня 2016 р

Прибуття: Неділя, 20 березня 2016 р

Виклик під знаком добробуту та бадьорості.

тому що це всім нам потрібно у нашому переборсованому житті жінки-чудо-жінки, і ми рідко думаємо дозволити собі такий вкрай необхідний час для себе.

А також позитивне ставлення. боротися з похмурістю цього кінця зими, яка впливає на всіх нас на різних рівнях. що сповільнює нас у мотивації, у бажанні змін. що змушує нас частіше бачити склянку напівпорожньою.

і завжди звичайно, збалансоване меню та регулярні фізичні навантаження .

Тож хто підписується. хто йде за мною у цьому новому виклику. з крапкою або без неї. в групі чи соло ? це залежить від вас, скажіть мені, що вас мотивує та змушує рухатися вперед.