Дана Рогоз, струнка лише тиждень після народження
Дана Рогоз та її дочка Лія Олена
З нагоди річниці першого тижня життя її дочки Лії Олени Дана Рогоз (34 роки) опублікувала кілька фотографій в своєму особистому акаунті в Instagram. Актриса народила 20 травня.
Дана Рогоз, струнка лише через тиждень після народження. Якої дієти вона дотримувалась під час вагітності?
Як під час, так і під час першої вагітності Дана щотижня фотографувала еволюцію свого вагітного живота, включаючи еволюцію після пологів.
"Я хотів зберегти традицію, тому що знаю, як мені сподобаються ці фотографії з" До - Після "пізніше", актриса спочатку закінчила опис.
Пізніше Дана завершила повідомлення, зізнавшись, що її пост не пов'язаний із зайвими кілограмами.
"До речі, я не хотів говорити всю свою вагу про кілограми, лише щоб уникнути надмірного тиску на матерів, коли справа стосується цієї теми.
У мене також є кілограми, щоб скинути. А для мене район поруч із операцією все ще запалений.
І той факт, що я легко одужую і що матка так відступила (як у Влада), пов’язаний в першу чергу з деякими хорошими генами. Мій спосіб існування ", актриса також писала.
Дана Рогоз: "Якби я опублікувала ці фотографії пізніше, я б, мабуть, викликала підозру, що голодна"
"Якби я опублікував ці фотографії пізніше, я б, мабуть, викликав підозру, що голодую, що сиджу на дієті (чого не рекомендую жодній матері відразу після народження, особливо якщо вона годує грудьми).
Але оскільки так я вибрався з материнства, зрозуміло, що це багато удачі. Наочно я отримую багато запитань про свій раціон харчування під час вагітності.
І єдиними правилами, які я врахував, були: не перестаратися, не пропускати їжу і намагатися харчуватися якомога різноманітніше і корисніше.
Тому, будь ласка, не порівнюйте себе ні з ким, не наголошуйте на вазі відразу після народження.
У кожного свій природний ритм повернення, одужання. Насолоджуйтесь цим дитячим етапом якомога більше.
Про перші гримаси, про перші ванни ввечері, про все ... бо, будучи другою дитиною, я знаю, як швидко я проходжу », - підсумувала актриса.
Дана Рогоз та її супутник життя, режисер Раду Драгомір, оформили свої стосунки у 2012 році. У пари також є ще один 6-річний син Влад.