Даніель Пагге, Eat Smart; Будьте в формі Вичерпна безкоштовна книга про дієту та дієту;
Дякуємо за всі пожертви на даний момент, це допоможе продовжити роботу над книгою у 2018 році.
Необхідно для друку 100 примірників: приблизно 500 €
Завантажити (17000 завантажень 22 травня 2018 р)
НОВЕ: HTML-версія для мобільного телефону/планшета: Даніель Пагге, Eat Smart - будь у формі (HTML)
На даний момент 12 липня відомі 2 невеликі помилки. З одного боку, тісто природно утримується клейковиною, а не глютаміном. 🙂 Оброблятиметься найближчим тижнем.
Можливо, посилання зі змісту були втрачені під час перетворення або певні зображення відображаються неправильно. Якщо тут є якісь проблеми, просто повідомте. Оскільки я сам не маю читача, я не можу сам цим керувати.
Остання інформація від травня 2018 року
На початку лютого у мене зі своїм Книга про правильне харчування та зміну дієти розпочато. Після 10 років наукових досліджень з питань харчування та фізичних вправ я вирішив підсумувати це. Протягом останніх 3 років я активно займався результатами досліджень та досліджень усіх видів і узагальнював їх. Загалом близько 165 сторінок.
Чому я започаткував цю книгу, легко пояснити. Мені як Спортивний вчений і Дієтолог це цілком суперечить зерну, як сьогодні невігласів експлуатують лише для того, щоб отримати свої гроші. Це буде просто страхи Викликані в рекламі лише для того, щоб продати товар з прибутком. Ефективність чи корисність продукту доведена майже не у всіх випадках. Щодня на ринок виходять нові дієти, які рекламуються, щоб довести їх до покупців. Істина зазвичай відіграє підлеглу роль.
Йдеться про правильне харчування. Зміна дієти замість дієта, мотивація і Спорт. Багато Приклади, Рецепти а також наукові результати зіграє свою роль. Ви повинні бути єдиним цією книгою довгострокове ставлення до життя розвивайтесь, щоб жити щасливіше і задоволеніше, ніж раніше. Моя філософія полягає в тому, щоб пояснити вам своє тіло та харчування, щоб ви могли це зробити самі щоб зрозуміти, як працює ваше тіло. Замість того, щоб просто говорити вам, що їсти, я хочу навчити вас краще пізнавати і розуміти своє тіло. Якщо ви розумієте, як працює ваш організм, то у вас зовсім інше ставлення до харчування і автоматично звертаєте увагу на свою їжу.
Схуднути без тиску і витрат
А найкраще - це безкоштовно . Ви самі можете вирішити, чи і скільки вам коштувала ця книга, і внести якусь суму. Моя мета - не заробляти гроші на незнанні та страху людей, а виховувати їх без наміру рекламувати чи продавати. У мене стабільна робота, і тому мені не доведеться покладатися на гроші з цієї книги чи DVD.
Окрім цієї книги, буде й DVD в якому я редагую зміст книги в різних відео. Перевага тут полягає в тому, що я ще можу трохи зробити детальніше можете подати вам приклади проілюструємо може. В основному, книги, звичайно, цілком достатньо. Однак тут ви можете зробити більше Зображення, звук та відео працювати, щоб мотивувати вас. DVD, звичайно, дуже великі витрати, і тому їх не можна зробити безкоштовно. Тим більше, що я хочу, щоб DVD був професійно виготовлений, ці виробничі процеси коштують чималих грошей. З цієї причини я випущу цей DVD лише у тому випадку, якщо його зацікавить достатня кількість людей. Щоб рефінансувати пресування близько 300 DVD-дисків, щонайменше 100 людей повинні виявити до цього інтерес. Сам DVD містив би кілька годин відеоматеріалів і коштував від 30 до 50 євро.
Кажуть, що DVD такий, як книга різні главиЯ буду розділений. На додаток до книги, звичайно, можна Вправи у спорті показані і Рецепти приготування стежити безпосередньо. Але тут я теж хочу йти на найвище якість зверніть увагу, як на малюнку, так і на тоні та змісті.
Якщо ви зацікавлені в цій книзі або DVD і маєте запити на вміст, ви можете надіслати мені електронне повідомлення на адресу [buch (at) danielpugge.de]. Я хотів би включити багато важливих (звісно анонімних) запитань читача. Звичайно, я не буду зловживати вашою адресою електронної пошти в рекламних або подібних цілях. Крім того, ви можете надіслати мені повідомлення, використовуючи контактну форму на домашній сторінці.