Даніела Каценбергер Інтерв’ю про дієту
Даніела Каценбергер та Лукас у весільній лихоманці
Даніела Катценбергер Так вона повернула фігуру своєї мрії
Даніела Каценбергер, 29 років, зробила це: Якраз вчасно до свого весільного весілля, блондинка знову знайшла свою стару фігуру. Вже 4 червня вона дає Лукасу Кордалісу слово перед камерою в рамках свого документального мила "Даніела Каценбергер - З Лукасом у весільній лихоманці" (кожного понеділка о 20:15, RTL II). В інтерв’ю інформаційному агентству, що випускає новини, вона розкриває, як важко їй було схуднути і яку роль у цьому зіграв її наречений.
Ви багато працювали над фігурою своєї мрії протягом останніх кількох місяців. Скільки фунтів ви тим часом втратили?
Даніела Каценбергер: Зараз я втратила майже вісім кілограмів з початку дієти BodyChange. Я повинен подякувати своїм шанувальникам за підказку, вони винні в тому, що я скоро поверну свою стару вагу і впишуся в сукню своєї мрії вчасно до весілля.
Чи досягли ви з цим бажаної ваги, чи ви схудли ще більше кілограмів?
Катценбергер: Ще не вистачає кількох грамів, але тепер я можу це зробити лівою рукою. Я не хочу втрачати далі. Було б непогано, якби я тоді міг утримати вагу. 58 кілограмів - це моя ідеальна вага для мене.
Яким був ваш щоденний тренінг та план харчування?
Дієтичний поєдинок Дженні Франхаузер із сестрою Даніелою Каценбергер
Катценбергер: Моє навчання насправді обмежувалося прогулянкою біля моря з дочкою (сміється). У мене не так багато часу для фізичних вправ, я просто робив кілька разів присідань, час від часу і поєднував це зі струсом від BodyChange. Але я змінив свою дієту і їв «хорошу» їжу, багато овочів, м’яса та продуктів з високим вмістом поживних речовин. Вранці я спочатку з’їв велику порцію яєчні, потім в обідній стейк з овочами або салатом, а ввечері невелику закуску. А неділя завжди їсть день - я їжу все, що хочу.
Наскільки ви підтримали Лукаса Кордаліса у боротьбі з кілограмами?
Катценбергер: Якби у Лукаса був мій спосіб, я міг би не поспішаючи худнути. Спочатку він не міг цього так зрозуміти. Це також не обов’язково вписується у весільну сукню. Коли він помітив, що мені подобається готувати, він зрадів і надав мені велику підтримку.
Джиджи Хадід вперше показує нам свою маленьку доньку в затишному вигляді
Яка ваша найкраща порада щодо схуднення ви можете дати іншим?
Катценбергер: скасовує будь-яку дієту, пов’язану з підрахунком калорій, зважуванням тощо. Голод - це зовсім не рішення, і це також не корисно для вашого здоров’я. Це коштує лише часу та нервів!
Окрім фігури, про яку мрієте, ви також зробили інші весільні заготовки. Як ботокс під пахвами. Плануються подальші заходи?
Катценбергер: З моменту вагітності на моєму обличчі з’явилися сліди пігментації, які я хотів би видалити. В іншому випадку поки що нічого не планується.
Її весільна сукня важить одинадцять кілограмів і має спідницю з обручем та фатином. Чи можете ви дати нам ще одну деталь? Покажіть багато декольте?
Катценбергер: Я хочу, щоб очі мого чоловіка випадали з голови, коли він бачить мене. Декольте, природно, також відіграє важливу роль (сміється).