ДАНСЬКА ДІЄТА Ви втрачаєте до 20 кг за 13 днів, не набираючи ваги протягом 2 років

Понеділок, 20 жовтня 2014 р., 15:37 Джерело: REALITATEA.NET

дієта

Датська дієта - це досить складна, але дуже ефективна дієта. Це триває 13 днів і, щоб отримати бажані результати, його слід суворо дотримуватися, не обманюючи.

Це не одне із звичайних дієтичних методів лікування, а те, що сприяє посиленню опіків.

Ця дієта змінює метаболізм, і перевага полягає в тому, що після 13-го дня ви можете харчуватися нормально, не набираючи вагу протягом наступних 2 років.

Якщо дієта точно дотримується, ви можете втратити весь зайвий жир (7-20 кг).

Ось як виглядає однотижневе меню для датської дієти:

Ранок: кава + 1 кубик цукру
Обід: 2 яйця, зварені круто + 400 гр шпинату + 1 помідор
Вечір: 200 гр яловичого стейка + свіжий салат + олія, лимон (стейк)