DCMedical Coffee, як можна стимулювати спалювання гр; Ви відчуваєте
Цукровий діабет та ожиріння можуть мати лікування в оболонках кавових зерен Фото: Pexels.com
Кава може бути корисною для схуднення, принаймні згідно з висновками дослідження. Дослідники визначили, що може стимулювати організм, що призведе до втрати ваги.
Дослідники з Ноттінгемського університету виявили, що випивання чашки кави може стимулювати "коричневий жир", власну систему захисту організму від жиру, яка може стати ключем до боротьби з ожирінням та діабетом.
Новаторське дослідження, опубліковане в журналі Scientific Reports, одне з перших серед людей, що виявило компоненти, які могли б мати прямий вплив на функції "коричневих жирів", важливої частини людського тіла, яка відіграє ключову роль у швидкість спалювання калорій як енергії.
Коричнева жирова тканина (НДТ), також відома як коричневий жир, є одним із двох типів жиру, що зустрічається у людей та інших ссавців. Спочатку приписувалося лише дітям і сплячим зимуючим ссавцям, нещодавно було виявлено, що дорослі також можуть мати коричневий жир. Його основна функція - генерувати тепло тіла за рахунок спалювання калорій (на відміну від білого жиру, який є результатом накопичення зайвих калорій).
Отже, люди з нижчим індексом маси тіла (ІМТ) мають більшу кількість коричневого жиру.
Професор Майкл Саймондс з Медичного факультету університету в Ноттінгемі, який координував дослідження, сказав: "Коричневі жири працюють інакше, ніж інші жири в організмі, і виробляють тепло, спалюючи цукор і жир, часто як реакція на холод.
Збільшення його активності покращує контроль рівня цукру в крові, а також покращення рівня ліпідів у крові та спалювання зайвих калорій допомагає при втраті ваги, але дотепер ніхто не знайшов прийнятного способу стимулювати активність цього жиру у людини.
"Це перше дослідження на людях, яке показало, що щось на зразок чашки кави може мати прямий вплив на наші функції коричневого жиру.
Потенційні наслідки наших результатів досить високі, оскільки ожиріння є основною проблемою для здоров'я суспільства, і у нас також зростає епідемія діабету, і коричневий жир може бути частиною рішення для їх вирішення ». Команда розпочала з низкою досліджень стовбурових клітин, щоб дізнатись, чи стимулює кофеїн стимулювати коричневий жир. Після знаходження правильної дози вони потім звернулись до людей, щоб перевірити, чи подібні результати.
Тепловізування, що використовується для бурої речовини
Команда використовувала тепловізійну техніку, яку вони раніше намагалися відстежувати запаси коричневого жиру в організмі. Неінвазивна техніка допомагає команді знаходити коричневий жир та оцінювати його здатність виробляти тепло.
"З попередньої роботи ми знали, що коричневий жир міститься в основному в області шиї, тому ми змогли скористатися зображеннями когось відразу після випиття кави, щоб побачити, чи нагрівається коричневий жир", - сказала професор Саймондс.
"Результати були позитивними, і тепер нам потрібно з’ясувати, чи інгредієнт, що містить кофеїн у каві, діє як стимулятор, чи є інший компонент, який допомагає активувати коричневий жир. Зараз ми розглядаємо добавки кофеїну, щоб перевірити, чи подібний ефект. Після того, як ми підтвердимо, який компонент за це відповідає, його можна використовувати як частину схеми регулювання ваги або як частину програми регулювання глюкози для запобігання діабету ".