DCNews Diet Rina, desfiin; в
Дієта Ріни. Доктор Симона Тівадар, лікар, який спеціалізується на харчуванні та діабеті, забила тривогу щодо дієти Ріни.
Дієта Ріни. "Ріна дурна, у неї навіть немає наукової бази. Це куті дурниці без жодної логіки та хімії. Аткінс, Дюкан - дієти, що мають правильну базову хімію, тобто зменшення вуглеводів і збільшення кількості білка, щоб ми не споживали м’язову масу.
Дієта Аткінса це дієта, яка не є обмежувальною за кількістю їжі, але дуже обмежує за складом, тому її можна застосовувати протягом обмежених періодів. Дієта Дюкана це дієта з низьким вмістом жиру, але з тією ж хімією: мало вуглеводів, більше білка і яку можна зберігати довше, ніж Аткінса, але також протягом обмеженого часу ", - сказала доктор Симона Тівадар в інтерв'ю" Life ".
Дієта Ріни. "Не існує дієти, яку можна призначати всім людям. Перш за все, коли ви складаєте комусь дієту, ви повинні визначити харчову поведінку цієї людини, а потім звернути її увагу: дивіться, ви більше не можете цього робити. ви ніколи цього не робите, тому що набираєте вагу, ви більше ніколи не можете цього робити, бо захворієте.
Дієта Ріни. Після того, як ви визначили, що не так у його харчовій поведінці, як правило, те, що пацієнт ігнорує: пацієнти часто заходять і кажуть: «Я знаю, що це не так», але насправді це не найбільша помилка, яку він робить., але інші, яких він навіть не помічає), вам потрібно встановити стратегію, і лише тоді пацієнт може почати лікування схуднення ", - пояснила доктор Симона Тівадар в інтерв'ю для Life.