DCNews Імбирна дієта

Імбирна дієта. Ви втрачаєте до 18 кілограмів. Імбир може допомогти вам боротися із зайвими кілограмами і зменшити нездоровий жир.

імбирна

Імбирна дієта. Ви втрачаєте до 18 кілограмів. Щодня вживайте два літри імбирного чаю плюс два літри води. Також рекомендується не перевищувати поріг 1800 калорій на день. Уникайте обробленої, жирної їжі та надлишку солі. Вони можуть втратити до 18 кілограмів, пише avantaje.ro.

Як зробити чай

Імбирна дієта. Ви втрачаєте до 18 кілограмів. Спосіб 1

Використовуйте скибочку кореня імбиру в склянці окропу. Залиште настоюватися на півгодини. Чай вживають маленькими ковтками, перед кожним прийомом їжі, протягом 20 хвилин.

Імбирна дієта. Ви втрачаєте до 18 кілограмів. Спосіб 2

Використовуйте половину подрібненого кореня імбиру, 60 г листя м’яти, порошок мускатного горіха. Суміш залишають настоюватися протягом півгодини. Потім процідіть і додайте 250 мл лимонного соку і 80 мл апельсинового соку. Чай вживають холодним.

Імбирна дієта. Ви втрачаєте до 18 кілограмів. Спосіб 3

Імбирний чай вживають у суміші із зеленим чаєм або чорним чаєм, до якого додають столову ложку меду і скибочку лимона.

ВАЖЛИВО! Імбирний чай протипоказаний людям з проблемами травлення, серцевими захворюваннями та вагітним або жінкам, що годують груддю.