День ожиріння в Монпельє 17,6% дітей із зайвою вагою

Це відродження. Новий старт. Скинувши зайві кілограми, які з’їдали їхнє життя, Сетуа Жан Феррі та житель Монпельє Дід’є Кутан повернули собі смак до життя. Перший з дитинства мав справу зі значною надмірною вагою. "Я завжди був круглим, кремезним, і в підлітковому віці я важив понад 100 кг на 1,70 м". Він їв більше, ніж було розумно, щоб заповнити порожнечу, дискомфорт. З неможливістю розірвати порочне коло. Чим більше йому було погано, тим більше він тонув. Ніколи не задовольняється солодощами, шкідливою їжею.

ожиріння

Ще один здоровий спосіб життя

У школі Жану доводиться мати справу з насмішками своїх однокласників. "Я не відпустив це. Я бився і виділявся геклим". У віці, коли ти починаєш цікавитись іншими, коли ти намагаєшся спокусити, він відчуває, "що товсті не приваблюють дівчат". Саме там, через часто образливий погляд інших, він справді усвідомлює свою різницю. Справжні страждання. У 17 років Сетуа повернувся до спеціалізованого центру для схуднення, в Ієрі, що у Вар. Це буде ефективно. Тридцять п’ять кіло за рік. Але не стійкий. Через три роки він усе це поверне назад. З відчуттям стояти на місці, тонути.

Йо-йо схуднення і відновлення

«Ми розповідаємо вам про п’ять фруктів та овочів на день, а потім вони переслідують вас зображеннями гамбургерів, що капають плавленим сиром». У 2007 році за ним у Сен-Елої, Монпельє, перейшов травний хірург Девід Нокка. Ми наклали на нього шлункову стрічку. Але це не дозволить досягти бажаного результату. "Це працювало для інших. Я, я застоювався трохи нижче 105 кг і більше ніколи не падав". Це знову падіння у всій їжі. Йо-йо схуднення і відновлення. Перш ніж Жан справді бере на себе відповідальність. Зміна способу життя. Поодинці. Він харчується здоровіше, зважує їжу, займається спортом. Все стає звичкою, не відкладаючи. Зараз у 33 роки, коли він наступає на вагу, вона відкидає вагу, яку він вважає нормальною: від 80 до 85 кг. Це повернуло йому впевненість, риболовлю, заздрість.

CD з крокоміром та медитацією

Це спостереження робить і Дідьє Кутант. У нього було «благотворного і рятівного» клацання у віці 50 років. Маленький, він був "жорстким, не більше того. Однак мене змусили це відчути, звернувшись до мене за складними завданнями, такими як перевезення чогось важкого". Надмірна вага з’явилася пізніше. Якщо не робити нічого, відпускати. "Мене спіймала спіраль, яка відчувала себе комфортно. Я не рухалася". Важить 156 кг на 1,82 м. Його будова вже не може приховувати його ожиріння. Потім він вирішує зібратися. Відкрийте двері палати професора Антуана Авіньона в лікарні Лапейроні в Монпельє.

Менеджмент, залучаючи зокрема поведінкову медицину, дестабілізує його. Він це визнає. «Я поїхав з крокоміром і компакт-диском для медитації, як рецепт!» Дідьє усвідомив шкідливість стресу на роботі та в цілому в житті, його потребу компенсувати їжею. Від його відсутності руху. "З крокоміром я виявив, що ледве робив 200 кроків на день". Потім він вчиться переорієнтуватися на себе, слухати себе. Відновлює регулярні фізичні навантаження. В приміщенні. Тоді вдома. "Я йду в своєму темпі, без обмежень і режимів. Цей пошук душі звільнив мене. Мені стає краще в голові, тілі та шлунку". Він не забуває про зауваження, витріщені погляди, які він отримав. Проблеми з одяганням під її розмір. Полоса перешкод. "Відмова від повних людей, на жаль, цілком реальна".