Деніз Остін - Потужність тіла йоги

Загальна експедиція проходить 1 на 2 семени

тіла

У YOGA BODY POWER Гуру Деніз Остін представляє універсальну йогу Віньяса з тренуваннями для спалювання жиру, для тонких ніг, плоского живота та для підтримки молодості тіла. Незалежно від того, комбіноване воно чи виконується індивідуально, це тренування йоги дозволяє скинути кілограми та покращити напругу тіла та рухливість за найкоротший час.

ТІЛОВА ПОТУЖНІСТЬ
Запаліть внутрішній вогонь за допомогою цілеспрямованих занять йогою для схуднення та збільшення втрати жиру.

НОГИ
Напружте ноги за допомогою спеціальних вправ йоги, які також підвищують почуття рівноваги, гнучкості та сили.

Живіт і талія
Тренуйте область живота за допомогою цілеспрямованих вправ йоги, які дійсно приводять шлунок у форму.

Рекомендується килимок для йоги.

Додатково! Йога для розслаблення
Розслабте своє тіло і розум за допомогою різноманітних ніжних поз йоги, які збережуть вас молодими та свіжими.

Інтерактивне керівництво меню!
Весь тренінг розділений на окремі тренувальні одиниці, які за необхідності можна поєднувати між собою. Таким чином, тренінг може бути оптимально персоналізований та складений індивідуально.