Депресія дослідження негативно впливає на втрату ваги
Канадські вчені вивчали, як наявність симптомів депресії впливає на спроби жінок схуднути. Результат дослідження навряд чи дивує: депресія насправді негативно позначається на втраті ваги.
Дослідження втрати ваги у жінок з ІМТ старше 25 років
В рамках дослідження вчені з університету Лаваль в Канаді розділили жінок, які бажають схуднути, на дві групи. Першу групу складали жінки, які досягли непомітних показників у так званому Інвентарі депресії Бека - процедурі тестування, яка оцінює тяжкість симптомів депресії. На відміну від цього, другу групу становили ті жінки, у яких принаймні легкий та середній ступінь депресивних симптомів можна було визначити за допомогою того самого методу тестування. В обидві групи входили лише жінки з індексом маси тіла понад 25, а методи схуднення окремих груп статистично достовірно не відрізнялись.
Результати дослідження: схуднення при депресії складніше
Через вісім тижнів були оцінені спроби схуднення двох груп, і виявилося, що група депресивних жінок втратила менше ваги (в середньому близько 1 кг), ніж група недепресивних жінок (в середньому близько 2,5 Кг). Вчені також змогли проаналізувати, чому це так. У депресивних жінок самооцінка, оцінка якості життя та харчова поведінка були безпосередньо пов'язані, хоча у недепресивних жінок цього не було. Крім того, було встановлено, що симптоми депресії можуть призвести до проблем з мотивацією та відчуття втрати контролю. Це також показало, що люди, які перебувають у депресії, мають проблеми із встановленням цілей.
Наскільки корисним було це повідомлення?
Клацніть на зірочки, щоб оцінити!
Середня оцінка 0/5. Кількість оцінок: 0
Поки що відгуків немає! Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.