Детокс-чай як чудодійний засіб Teepod Все про чай Teeblog

«Очистіть своє тіло, швидше худніть і набирайте більше енергії». Це рекламні слогани для детокс-чаю.
Детокс-чай - це трендовий продукт, який своїми рекламними обіцянками викликає великі сподівання.
Але що насправді може зробити чудо-чай?

Що означає детокс?

Термін детоксикація походить від англійського detoxification і означає детоксикацію. За визначенням, чай повинен транспортувати хвороботворні токсини з організму.

Загалом термін детоксикація використовується для очищення організму та виведення токсинів з організму.

Кажуть, що детоксикаційний чай має стимулюючий вплив на функції нирок, завдяки чому рідини можуть легше виводитися з організму.
На додачу до цього він повинен поєднувати найкращі властивості різних видів чаю та трав (таких як зелений чай, кропива або імбир).

Що може зробити детокс-чай?

Детокс-чай не є захищеним терміном, і продукти суттєво відрізняються за складом своїх інгредієнтів.

До загальних інгредієнтів детокс-чаїв належать: B. Розторопша (захищає клітини печінки від проникнення токсинів), імбир (стимулює травлення), кропива (стимулює обмін речовин), лимонник (антиоксидантна дія), мате (пригнічує почуття голоду) та зелений чай (антиоксиданти).

Вміщені в ньому речовини, які підтримують кишечник, печінку та нирки при детоксикації, можуть бути корисними під час дієти. Наприклад кропива, золотушка або молочай.
Додані ароматизатори, які не мають ефекту, є контрпродуктивними.

Чого не можна робити детокс-чаю?

Чи можливо провести детоксикацію організму лише за допомогою чаю? Звичайно, ні. Якщо справді є отруєння у вужчому розумінні, допомогти може лише візит до лікаря. У хорошому здоров’ї є не тільки здорове харчування. Детокс-чаї не шкодять, якщо вживати їх в помірних кількостях, але також не є панацеєю.
Ідея лікування детоксикації базується на припущенні, що не тільки велика кількість їжі, нікотину та алкоголю робить вас товстим і нездоровим, але і те, що сліди хімічних речовин відкладаються в організмі як відходи. Це науково не доведено. І більшість шкідливих речовин, які здорова людина вживає з їжею, також можуть бути усунені знову без сторонньої допомоги.

Як споживач, ви повинні знати, що Вживання детоксикаційного чаю сам по собі має незначний доведений ефект. Доцільніше використовувати його як підтримку для лікування натще у поєднанні із легкою спортивною активністю.

наша рекомендація

Незліченні компанії продають повністю завищені суміші для детоксикації чаю з сумнівними цілющими обіцянками: Детоксифікуйте за найкоротший час, зробіть вас стрункими або здоровими знову. Це більш ніж сумнівне з медичної точки зору.
Немає сумнівів, що чай може надавати підтримуючу дію на лікування. Наприклад, зелений чай позитивно впливає на жировий обмін. Експерименти показали, що так звані катехіни, які містяться в зеленому чаї, впливають на накопичення жиру в печінці. Гіркі речовини, що містяться в чаї, сприяють травленню і позитивно впливають на кровотворення.
Чай з мате також може зменшити апетит під час лікування, а отже полегшити голодування.

Якщо ви хочете провести детоксикацію, немає необхідності купувати дорогий чай для детоксикації. Купувати якісний органічний чай краще в спеціалізованих магазинах. Також переконайтеся, що чай не містить штучних ароматизаторів. Спеціалізований дилер може також проконсультувати вас щодо цього та впливу різних видів чаю.
Чай - несолодкий - може використовуватися як доповнення до дієт чи ліків, а також може бути смачною та безкалорійною альтернативою воді як ексклюзивному напою.

Проте переконайтеся, що ви не продовжуєте фазу детоксикації протягом більш тривалого періоду часу. Якщо воно триває довше одного-двох тижнів, це може призвести до дефіциту поживних речовин.

Читайте більше захоплюючих чайних міфів? Сюди, будь ласка:

- - Міф про чай: секрет мате-чаю
  - Міф про чай: Зелений чай Чай на смак гірчить
  - Міф про чай: Фруктовий чай стає кислим
  - Міф про чай: який зелений чай потрібно готувати
  - Міф про чай: правило від трьох до п’яти хвилин
  - Міф про чай: експерименти на тваринах з чаєм з Японії
  - Міф про чай: 1. Вилийте настій зеленого чаю
  - Міф про чай: зелений чай, чутливий серед чаїв
  - Міф про чай: кава просто робить вас більш пильними, ніж чай
- - Міф про чай: Чайники повинні розвивати патину

ПІДПИСАТИСЯ НА БЮЛЕТЕНЬ ЧАЮ

Наш інформаційний бюлетень інформує вас двічі на місяць про останні тенденції до чаю, знижки та акції від нашого чайного магазину, а також ділиться порадами щодо рецептів та інструкціями щодо всього, що пов’язано з чаєм.