DIET HOLLYWOOD - BEVERLY HILLS - огляди, поради, меню, програма схуднення, інформація

Меню, програма для схуднення

Дієта HOLLYWOOD - це фруктова дієта, справжня фруктове лікування варіант цього дієта для схуднення також відомий як Дієта з Беверлі-Хіллз.

diet

Увага: Дієта HOLLYWOOD повинно бути короткочасне спостереження, щоб не викликати харчові дефіцити.

Дієта HOLLYWOOD: Інформація та опис

Дієта HOLLYWOOD потрапляє в категорію низькокалорійні дієти, але також і в категорії дисоційовані режими.

Дієта HOLLYWOOD складається з в їсти фрукти, загалом тропічні фрукти, дозволяючи a швидше схуднення що з менш екзотичні фрукти. Фрукти асоціюються з білковою дієтою, із затримкою між фруктами та м’ясом на 2 години.

Список фруктів, рекомендованих у дієті HOLLYWOOD:

  • Ананас
  • Манго
  • Папайя
  • Кавун
  • І т. Д.

Ми буде уникати для стільки ж використання з банани.

Ми настійно радимо вам це зробити повноцінне харчування це дієта від харчові добавки !

Принцип дієти Голлівуда

Слабкий, рівний дуже низька калорійність в Дієта HOLLYWOOD безсумнівно, дозволяє швидко худнути.

Принцип дієти ГОЛЛІВУД складається з:

  • Їжте фрукти (переважно екзотичні) до кожен з 3-х щоденних прийомів їжі
  • Споживають переважно білок (порада з метоюуникати важких дієтичних дефіцитів) між кожним щоденним прийомом їжі: важливо дотримуватися a 2 години затримки увійти сюди споживання фруктів та вживання м’яса або риби.

Згідно з принципи з Дієта HOLLYWOOD, екзотичні фрукти містять ферменти хто піде полегшують перетравлення білків і інші жири в організмі. Звідси порада не вживати головним чином білкаs.

Це також важливо не сильно варіюйте свій раціон: Якщо ви їсте м'ясо, ви повинні продовжувати їсти тільки м'ясо протягом дня. Це мета a дисоційована дієта як тут, Дієта HOLLYWOOD. У будь-якому випадку, ти потрібно обов’язково дотримуватися двогодинного терміну Між кожен прийом різних продуктів.

Якщо хочете схуднути дуже швидко, у вас є можливість (не рекомендується для здоров’я, але що рекомендується в Дієта HOLLYWOOD) ні споживайте лише фрукти протягом першого тижня дієти. Потім ви знову вводите інші категорії продуктів харчування з другого тижня Дієта HOLLYWOOD.