ДІЄТА 2018 р. Зодіак Rac

Дієта 2018 року для раку. Уродженці цього знака трохи вітряні після їжі з високим вмістом жиру, тому їм буде трохи важко дотримуватися дієти.

Все-таки правильно Знак раку, найкраща дієта - найнижча за калоріями.

Ось варіант дієти відповідно до тубільців Раку, який триватиме три дні.

Обід: риба з запеченими овочами, склянка капустяного соку .

Вечеря: Овочевий салат (капуста, помідори, огірки) зі скибочкою нежирного сиру

2 день.Сніданок: кава або чай без цукру, цільнозернові страви, нежирний йогурт

Обід: куряча грудка на грилі з салатом з білокачанної капусти (з невеликою кількістю солі і лимона), склянка капустяного соку.
Вечеря: салат з тунця у власному соку з невеликою кількістю кукурудзи, цвітної капусти та салату (заправити невеликою кількістю солі та лимонного соку).

День 3. Сніданок: кава або чай без цукру, дві скибочки курячої дієтичної шинки зі скибочкою цільнозернового хліба.