Дієта бургерів - надія для шанувальників McD
Жахливий документальний фільм "Super Size Me" став предметом бурхливих дискусій з моменту виходу у 2004 році. Журналіст, який кидає виклик смерті, який їсть фаст-фуд лише місяць, шокує правило, яке говорить, що завжди слід вибирати розмір супер розміру та команду з кількох лікарів, кого сама ідея лякає. Найкращі інгредієнти для нездорової дієти.
Принаймні в такій мірі, як нещодавно довів автор Майк Метце: протягом місяця, за його власними твердженнями, він харчувався лише Мак Дональдом ... і злетів. Його книга (опублікована в 2007 році) була відзначена професійним світом, але класифікована як принаймні настільки ж нездорова, як спроба його американського колеги Моргана Сперлока.
Традиція сучасного явища
У наступні роки великі новинні портали повідомляли про подальші успіхи. Die Welt повідомляв у 2011 році про американця Дона Горського, який, незважаючи на своє шалене споживання Big Mac, зумів запобігти проблемам зі здоров'ям з юності. Горське регулярно споживає Big Mac з 18 років. Зараз є понад 25 000 смачних бутербродів.
На даний момент зірка Голодних ігор Дженніфер Лоуренс викликає ажіотаж. На запитання журналу "Gala" ваш дієтолог Далтон Вонг наголосив, що здорове харчування та фізичні вправи не завжди поєднуються. Не тому, що всі мають різні харчові уподобання. Тому для Лоуренса він розробив концепцію, яка включає бажання швидкого харчування світової зірки.
Схуднути за допомогою гамбургерів - чи справді це можливо?
Звичайно, Вонг не розкрив, як саме виглядає план харчування Дженніфер Лоуренс на гала. Але навіть без детального розуміння раціону зірок ми можемо стверджувати: Мабуть, гамбургери та Ко підходять для схуднення, або принаймні підтримувати свою вагу. Чому це так, ми спробуємо розшифрувати в наступних параграфах.
Ті, хто підраховує калорії, худнуть скрізь
Основним повідомленням будь-якої дієти є підрахунок калорій. Якщо розділити власну їжу на сітки та створити відповідну систему, фаст-фуд насправді може бути головним компонентом дієти для схуднення. Потрібно просто важко рахувати. Важливо, що це також є основною причиною помітного схуднення Майка Метце. У строго регламентованих раціонах він їв страви по черзі, з найменшою кількістю калорій.
Проблеми бургерної дієти
Щоб покрити добову потребу в 1300 ккал, Метце довелося споживати комбінацію декількох продуктів. На перший погляд нічого незвичайного. Однак, якщо ви вважаєте, що продукція Mc Donald в жодному разі не підходить для задоволення почуття ситості протягом більш тривалого періоду часу, Меце, мабуть, сильно відрізнявся. Сумнівники з різних форумів навіть звинувачують його у тому, що він з'їв більше продуктів, ніж заявляли.
Висновок
Що слід зрештою думати про дієту з бургерами, не можна чітко сказати навіть через кілька років. Тоді як дієтологи не радять таку дієту, Описи Мейса дають надію відчайдушним фанатам гамбургерів. Той, хто хоче схуднути, повинен сам з’ясувати, чи реагує і як їх власне тіло на цю форму схуднення.