Дієта для схуднення здоров’я; Різдво; вівсяна цукерка пл; Tzchen, рецепт із фото та багато іншого

Різдвяна випічка: вівсяне печиво, рецепт з фото та ще один рецепт пряників

Опубліковано 19 листопада 2008 р. KPBaumgardt

дієта

Хоча в деяких місцях все ще розглядають питання, чи має бути щось із різдвяною пекарнею цього року, старі рецепти переробляються або щойно пов’язуються для написання статей: дієтичних пряників, мигдальних булочок та кунжутного талера. Цим попередній репертуар випічки Різдва від Fressnet.de був би вже вичерпаний, якби під заголовком не було прихованого джерела рецептів "Щелепи як горіхи”(Яблучні оладки з каструлі) тут вже прослуховували. Отже, спочатку рецепт:

Вівсяне різдвяне печиво

100 грам маргарину (або вершкового масла?)

125 грам коричневого цукру

1/2 чайної ложки розпушувача

50 грам кокосової стружки

500 грам вівсянки

Все добре перемішати,
Дайте тісту постояти близько 2 годин.
Розігрійте духовку до 175 градусів
Застеліть деко папером для випічки,

Змішайте 25 грам кокосової стружки + 25 грамів коричневого цукру

Сформуйте купи розміром з волоський горіх,
Щітка з консервованим молоком
і злегка втиснути в кокосово-цукрову суміш.

Випікати 15 хвилин.

Додаток:
Тісто стає більш пластичним, якщо додати три яйця (можливо, не вирішальне) +150 мл молока) Час випікання ближче до 20 хвилин, температура ближче до 180 градусів.

Додаток 2:
У 100 г цих бісквітів міститься: 409 ккал, 16,8 г жиру (це відповідає 37% енергії.) 56 г вуглеводів і трохи менше 9 г білка ...
Загалом (трохи більше 1 кг) тіста є 83 г жиру з вершкового масла, 35 з вівсяних пластівців, 49 з кокосового горіха і 7 з яєць.

Ось так може виглядати вівсяне печиво (при свічках)

І ось фото рецепта:

Рисунок: Рецепт вівсяного печива (оригінальне фото)