Дієта, елімінація, фази сну, абсолютно безглуздий тиск робити все про себе
Дієта, елімінація, фази сну: абсолютно безглуздий тиск документувати все про себе
Я дика річ: я бігаю, дихаю і люблю абсолютно безконтрольно. Якщо хтось запитує, як у мене справи чи як я спав, я відповідаю спонтанно, не перевіряючи спочатку мобільний телефон. Це робить мене екзотичним видом, особливо восени. Зараз майже всі друзі використовують оптимальні трекери, цифрові фітнес-браслети або довіряють своє життя таким програмам, як "Здоров'я", щоб оптимізувати свої функції організму. Додаток на день утримує лікаря? Почуття благополуччя вже не має значення; кожен встановлює свою державу нагляду.
Необхідність документувати все
Зокрема, так звані кіберхондри, з яких майже мільйон у Німеччині вже отримує свої уявні хвороби в Інтернеті, документують умови в цифрових журналах. Списки відтворення створюються з частоти дихання, насичення киснем та серцебиття, а харчування, виділення, фази сну та профілі ваги графікуються та діляться. На жаль також на спільній вечері.
Що це таке, своєрідний боді-квартет, який має найбільше кінських сил, найсильніші емоції та найдовшу витривалість? Найбільший об’єм легенів, найбільше калорій спаленого палива? Чоловіки люблять ці порівняння, саме тому існують додатки для сексу, такі як "електронні таблиці", які вимірюють ефективність за тривалістю, рухами та інтенсивністю шуму, і покликані спонукати вас спати до сексуального бога. Додаток “Clue”, розроблений жінками, здається менш чуттєвим, але має більше сенсу.
Цифрове самопізнання має бути першим способом оздоровлення найближчим часом
Поки скрізь ведеться робота з подальшої гуманізації роботів. Програмуючи їм говорити, відчувати і ставати свідомими, люди намагаються зробити себе все більш передбачуваними. Але до тих пір, поки решта мого життя мені не показана або не придуманий психопат Шазам, я не зацікавлений. Просто бігайте, поки не задихаєтесь, замість того, щоб контрольовано збільшувати частоту серцевих скорочень до максимального рівня продуктивності. Під цифровим контролем тіло вже не є рівноправним членом, але голова - це його підозрілий господар, який б’є на сполох, як тільки еритроцити неохайно очищають кисень до клітин.
Не в настрої для ігор лікаря
Ті, хто користується лише GPS, в'януть від можливості орієнтуватися та отримувати задоволення. Я вважаю за краще тренувати інстинкт, інтуїцію та невігластво, ніж ставити під сумнів свої функції організму в електронній формі, тим більше, що, як майже всі, мені не вистачає досвіду для оцінки даних цих ігор лікаря. Чим дрібніше ви вимірюєте, тим частіше ви знаходите те, що шукаєте. Щось завжди можливо: занадто прискорене дихання, надто неспокійне серце - неможливо лише спати. Але хоча світ, здається, повертається все більше і більше, є відчуття безпеки, коли все під контролем, принаймні на екрані. Якщо ви не йдете перед машиною, оскільки, дивлячись на свій смартфон, ви оптимізуєте тривалість свого життя.