Дієта ківі означає детоксикацію та схуднення! Позбудьтеся кілограма на день - Kanal D Румунія

Свята вже давно закінчилися, але кілограми залишились помітними там, де ви б цього не хотіли: на животі, руках і стегнах. Але дієта з ківі допомагає швидко втратити все, що накопичилося.

схуднення

Ось що їсти на цій дієті:

Сніданок щодня однаковий. Чай з апельсиновим соком або півсклянки ячмінної кави, дві скибочки ячмінного хліба, дві чайні ложки дієтичного варення або чайна ложка меду, 3 ківі та склянка свіжого ананасового соку.

450 грам змішаних фруктів (без бананів, винограду чи інжиру), 5 ківі, подрібнених блендером, склянка сечогінного чаю.

апельсин і дві скибочки рису, склянка трав'яного чаю або кава без цукру.

Салат з фенхелю та помідорів, 150 грам курячої грудки зі сметаною та каррі, варені овочі, посипані кількома краплями лимона, 3 ківі.

Вівторок
Обід:

100 грамів вареної яловичини, овочевий салат, смузі з ківі та трав'яний сечогінний чай.

2 скибочки цільнозернового хліба, чашка чаю або кави без цукру.

Гарбузовий крем зі смаком кориці, склянка пасти з ківі, дві скибочки хліба та салат.

Середа
Обід: