Дієта любові - стільки калорій спалюється за допомогою сексу та поцілунків

спалюється

Що стосується споживання калорій, любов не може тримати свічку для спорту, але секс та поцілунки також можуть спалити деякі калорії. Наприклад, інтенсивне розмивання не тільки зміцнює м’язи обличчя. Партнери можуть легко спалити до 20 калорій на хвилину. Якщо ви включаєте оральний секс під час прелюдії, приблизно 50 калорій на хвилину знову втрачаються, принаймні, якщо ви берете активну участь.

Під час сексу найважливішими факторами споживання калорій є положення, інтенсивність та тривалість. У більшості положень чоловік спалює значно більше калорій, оскільки бере на себе більш активну участь. Наприклад, класична місіонерська позиція коштує людині до 40 калорій на хвилину. Однак при положенні ложки зазвичай трохи тихіше. Тому споживання калорій становить лише близько 27 калорій.

Що стосується статусу верхової їзди, стан жінки особливо важливий. При такому положенні жінки можуть спалити до 49 калорій. Ефективнішим є лише секс на положенні. Він тане близько 51 калорій на хвилину. Якщо у вас є оргазм під час занять любов’ю, ви втрачаєте ще 112 калорій.