Дієта поп-принцес
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
знаменитості
У їхньому випадку мова не обов’язково про те, щоб виглядати як манекен, а про отримання енергії, необхідної для їх живих концертів. Цих зірок у супроводі завжди супроводжує особистий тренер та шеф-кухар, люди, які стежать за тим, щоб поп-діви виглядали фантастично.
28-річний мулат має два лозунги: підтягнутий і здоровий. А Рірі, навіть якщо вона, здається, веде безладний спосіб життя, вдома дуже дисциплінована. У минулому примадонна дотримувалася дієти Харлі Пастренак, відомої дієти Фактора 5, яка складається з п’яти легких страв на день, що складаються з п’яти інгредієнтів, з одним днем на тиждень, коли вона може їсти що завгодно.
Зовсім недавно прекрасну Барбадоску супроводжує турне фітнес-тренер Арі Нуньєс, який нав'язав їй нове дієтичне правило: їсти якомога більше продуктів, багатих білками, не поєднуючи їх з вуглеводами.
"Це більше стосується їжі, щоб вижити на сцені", - каже вона, яка каже, що однією з улюблених страв співачки є риба з салатом або овочами. Найчастіше Арі стежить за тим, щоб Ріанна їла трохи кожні три години і пила багато води.
Однак Рірі без вагань зізнається, що є впертим клієнтом для дієтологів, які піклуються про її меню, адже вона не може попрощатися з вуглеводами.
"Я знаю, що вони є ворогами моєї фігури, але якщо я не вживаю жодного продукту, який їх містить, три дні поспіль я відчуваю слабкість".