Дієта проти води - Formula AS

Пропоную вам цей рецепт, який мені дуже допоміг. У дитинстві я займався гімнастикою, але після того, як зупинив її, мені доводилося постійно звертати увагу на свою фігуру. Навіть якщо я не їв багато, бували випадки, коли я набирав вагу (особливо взимку). Використовуючи цей рецепт, який видаляє воду з тканин, я скинула стільки кілограмів, скільки передбачала.

дієта

Дієта проводиться два дні поспіль, два рази на тиждень. Це може тривати стільки тижнів, скільки захочете. За два тижні скиньте 7-8 кг.

* 8.00 - чашка кави або чаю, без цукру (підсолодженого сахарином).

* Час 10.00 - Яєчня та склянка свіжого фруктового соку.

* 12.00 - Салат з лимоном і чайною ложкою олії (бажано оливкової), 100 г яловичого стейка на грилі.

* 16.00 - 50 г сиру, склянка фруктового соку.

* 19.00 - 100 г яловичого стейка на грилі.