Дієта рок-н-ролу - здоров’я

Люк Карл з 14 років гастролює по світу як рок-зірка. Музика - це його життя, вечірки - це його світ. При такому способі життя фітнесом та здоров’ям нехтують природно. Тож неймовірно, що нині 32-річний американець таким чином скинув 20 кілограмів! Антидієта Карла обіцяє успіхи в дієті, не відмовляючись, і є суворим контрастом з цим.

дієта

Екс-кохана Зоряної леді Гаги навіть не замислюється про те, щоб відмовитись від алкогольних вад - навпаки. У своїй книзі він розкриває, як дотримуватися стрункої лінії, незважаючи на довгі вечірки та пияцтво. Його книга - це цікава суміш автобіографії, дивних інструкцій щодо дієти та нетрадиційної книги рецептів - звичайно, з сильним підморгуванням.

Люк Карл - не єдина знаменитість, яка любить публікувати свої поради та підказки, коли мова заходить про дієту. Такі зірки, як Дженніфер Еністон, Хайді Клум або Джессіка Альба, справжні цінителі дієти і мають дуже індивідуальні стратегії схуднення.


На додаток до класичної дієти та постного лікування Голлівуд також відкрив веганський спосіб життя. Багато знаменитостей не тільки відмовились від своєї кулінарної жадібності до м’яса, але й повністю відмовились від продуктів тваринного походження.