Дієта та фізичні вправи можуть затримати початок діабету на 14 років -
Проживання
Дієта та фізичні вправи можуть затримати діабет на 14 років
Прийняття відповідної дієти на шість років у поєднанні з фізичними вправами може допомогти затримати початок діабету на кілька років - до 14 років, згідно з китайським дослідженням, опублікованим у британському медичному журналі The Lancet, датованому суботою.
У дослідженні професора Гуанвей Лі (Пекін) та його колег взяли участь 577 дорослих людей у віці від 25 до 70 років з "непереносимістю глюкози", що є попереджувальним знаком найпоширенішої форми діабету у світі, діабету типу 2. Пацієнти, завербовані в 1986 р. З 33 китайських клінік були розділені на групи залежно від того, чи піддавались вони дієті, фізичним вправам чи дієті плюс фізичні вправи, і це з 6 років до 1996 р. Тим, хто страждав від надмірної ваги, рекомендували худнути. Комбінована зміна способу життя (дієта + фізичні вправи) вдвічі зменшила частоту діабету протягом періоду втручання та на 43% за весь період спостереження за двадцять років.
Щорічна частка нових діагностованих випадків становила в середньому 7% серед пацієнтів протягом періоду втручання, спрямованого на те, щоб вони прийняли кращий спосіб життя порівняно з 11% у контрольній групі. Наприкінці 20 років 80% пацієнтів, які проходили втручання, страждали на діабет порівняно з 95% у групі, яка використовувалася для порівняння.
Автори зазначають, що медичне втручання з метою модифікації способу життя пацієнтів з діабетом може запобігти появі діабету або відстрочити його на 14 років, відзначають автори дослідження. недостатня кількість пацієнтів, наголошують автори.
Ризик діабету "надзвичайно високий" у досліджуваної групи населення, за словами фінських фахівців у коментарі "Lancet". Вони рекомендують втручатися набагато раніше, перед будь-якими ознаками попереднього діабету, і боротися з гіпертонією, причиною церебральних нападів, набагато частіше серед китайців, ніж серед європейців.
Діабет, який зростає поряд з епідемією ожиріння, вражає 246 мільйонів дорослих людей у всьому світі, що може досягти 380 мільйонів до 2025 року, згідно з редакцією газети Lancet. Половина випадків смерті від діабету пов'язана із серцево-судинними захворюваннями. "Діабет становить близько 6% загальної смертності на планеті", додає Лансет.
Оцініть цю статтю:
Вас точно зацікавлять ці статті:
Епілепсія: алгоритм прогнозування судом
Епілепсія обмежує близько 50 мільйонів людей у всьому світі та майже 600 000 у Франції. Кризи залишаються майже всіма непередбачуваними донині, але швейцарські дослідники та .
Інсульт: Одужуй думкою
Щороку у Франції близько 140 000 людей страждають від інсульту, закупорки або розриву судини мозку. 31 000 загине. .
Шкідливі харчові звички: основна причина смерті в США ...
У великому американському дослідженні, проведеному групою лікаря Жилея Шаня з Гарвардської школи охорони здоров’я в Бостоні, було проаналізовано дані понад 37 233 дорослих американців у середньому віці .