Дієта; все сире все готове; 3 кг за 1 тиждень

Я знайшов цю дієту в мережі і атакував сьогодні вранці, початкова вага: 59 кг.

дієта

Обіцянка -3 кг за 1 тиждень.

Я вирішив розміщувати їжу щодня, зважуся у п’ятницю 02.08.13, і ми побачимо, скільки кілограмів я втратив завдяки цій дієті.

LUNDITOUT CRU Шинка та морква під час кожного прийому їжі. Їжте цього дня лише шинку (1 товсту скибочку), а також 250/300 гр. терту моркву, приправлену як зазвичай.
ЦЬОГО ДНЯ ВИСУШИТИ ПЕЧІНКУ.

СВАРЕНИЙ МАРДИТУТ Кінь та зелена квасоля з кожним прийомом їжі 200/300 гр подрібненого біфштексу (тосту), не перепеченого. Всередині стейк повинен бути рідкісним. Подавайте м’ясо з твердою порцією вареної зеленої квасолі (додайте ручку свіжого вершкового масла).
СТИМУЛЮЄ НИРКИ І ДОПОМОГАЄ ВИДАЛИТИ ВОДУ
МІСТИТЬСЯ НА ТКАНИНІ.

МЕРКРЕДИТИ КРУТИ Помідори та йогурти під час кожного прийому їжі. Томатний салат, посипаний петрушкою або іншою ароматичною травою. Протягом цих 24 годин споживайте щонайменше 6 йогуртів, по можливості більше, без цукру, пам’ятаючи, що перший потрібно приймати перед сніданком.
ЦЕ ЇЖО ОЧИЩАЄ МІХУЛ І ДОПОМОГАЄ УЛІКВІДУВАТИ ЦЕЛУЛИТ.

ЧЕТВЕР ВСЕ ЗВАРЕНО Яловичина під час кожного прийому їжі. Тільки яловичина з розрахунку 200/300 гр. за один прийом їжі (м’ясо повинно бути на грилі). По можливості перед сном візьміть десертну ложку варення з інжиру.
ЦЕ ОБРОБ ДОПОМОГО КИШКІВ ТА РОБОТИ ДІУРЕТИКУ.

ВЕНДРЕДІТАЦІЯ КРУКУ і яблука під час кожного прийому їжі. Приготуйте в мисці терту червонокачанну капусту, приправлену, як зазвичай, і з’їжте не менше 7 яблук.
ЦЕ ЇЖА ДОПОМОГАЄ ЖОРКОВИМ ГОРМОНАМ.

ЦЕГО ДНЯ ДУЖЕ ВАЖЛИВО

В СУБОТУ ВАРИЛО Ягня та яйця під час кожного прийому їжі. На особу та на прийом їжі:
2 відбивні з баранини (на грилі) з 2 яйцями як омлет, так і смажені.
ЗАЛЕШНІЙ ЦІЛОВОЇ СИСТЕМИ І ДИНАМІЗМУ

DIMANCHELIBERTE Ми, мабуть, схудли на 3 кг. Їжте, що хочете.

Щоб ПІДТРИМАТИ ІДЕАЛЬНИЙ ВАГУ, РОБІТЬ ЦЮ ДІЄТУ 1 ТИЖДЕНЬ КОЖНИХ 3 МІСЯЦІВ

Ця дієта не представляє небезпеки для організму. При такій дієті дозволено 6 висівкових сухарів на день. Ні хліба, ні алкоголю, ні якомога менше цукру.