Дієта з капустяного супу - кухня для схуднення - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Здравствуйте,
Ось я починаю дієту з капустяного супу.
Початкова вага: 58 кг
26.O9: ранок: 1 чаша супу
полудень: 1 миска супу, 1 яблуко, 1 кава
сьогодні ввечері: 1 миска супу, 1 грейпфрут, 1 трав'яний чай
Ваш браузер не може відтворити це відео.
йому: 32 роки, мені: 29 років, разом 10 років маленький чіп, який народився 21 березня 2009 року для нашого найбільшого щастя! 49 см та 3120 кг.
креветки на грудному вигодовуванні 15 місяців, а відлучення вирішено пюре з мамзели/компоту bledi'Mum - Мамзель галопує з 16 травня 2010 р.
Наше життя з цього чудового маленького чіпа ТУТ і фотографії пітчона є
вона залежить від людини. Я приготував капустяний суп 4 дні, і не міг більше, але втратив цілість, де це необхідно, склав дієту в червні, і це те, що тепер я починаю приймати трохи, але це зрозуміло, що я їжу тільки жир і шоколад. Я думаю зробити це знову найближчим часом !
Насправді капустяний суп слід час від часу готувати, щоб очистити організм від усього сміття, яке ми їмо !
Удачі . Я знаю, що це важко. Але в кінці ти будеш щасливий
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Я взяв цю дієту протягом 1 тижня і втратив 4 кг, не приймаючи їх назад
Після цієї збалансованої дієти без розтріскування та фізичних вправ ви продовжували худнути
Тож я бажаю тобі удачі, чи можеш ти повернути мені цей залишок супу з чу, будь ласка, бо я маю намір його переробити мені g плюс рецепт спасибі bcp
Ти де?
У своїй книзі дієтолог д-р Мішель Коен каже, що одного разу журнал попросив його "закласти" збалансований суп. Тож він дав рецепт, РЕЦЕПТ. Яким було його здивування, побачивши публікацію журналу про те, що навколо його супу ми зробили цілу сцену, щоб швидко схуднути, за кілька днів.
Думаю, саме про це йдеться в цій розмові .
до ваших книг дами !
pb цієї дієти, c вже тому, що ми їмо недостатньо, dc організм занадто сильно обмежений у калоріях!
1/метаболізм сповільнюється
2/обмеження = голод для шлунку, який зберігатиме концентрацію клітин в крові більше, як тільки їжа прийде в норму!
Крім того, під час дієти ви завжди повинні звертати увагу на білки, інакше ви втрачаєте багато м’язів, а не багато м’язів. І ось що тут відбувається == звідси інтерес займатися спортом і поступово скидати кілограми!
Згодом капустяний суп, звичайно, на кілька днів, щоб «очистити» організм, чому б і ні? але стільки, щоб зробити день молодих, то ні?
У будь-якому випадку, я б не ризикував, не утримувати жир, не втрачати м’язи і не ризикувати дефіцитом їжі (не кажучи вже про величезний рівень розчарування. Так, під час дієти доводиться жертвувати, але все одно не варто натискати )
Я згоден з тик-так, проблема всіх цих дієт полягає в тому, що ми вилучаємо всі поживні речовини, необхідні організму, тому крім втрати м’язів, ви втрачаєте форму.
Я використовую програму з 2 замінниками, або в ній є всі основні поживні речовини. Я також приймаю дієтичні добавки на основі клітковини та вітамінів. Я також займаюся 20 хвилин щовечора і п’ю 1,5 літра води.
За 1 місяць я схудла на 7 кіло і повернулася до риболовлі.
Привіт всім,
Мені цікаво дізнатись, де ти летицепс. Ти тримався?
нарешті, цей капустяний суп, що це? Просто, це варена капуста. ви додаєте речі.
Я хотів би знати більше. Дякую
капустяний суп поганий, але тоді зовсім не хороший, і це досвід, тому скористайтеся цим!
В іншому випадку це було не так погано це шоу, я думав, що це буде grnd nawak av порада mormoi вузол і насправді, g був приємно здивований!
Є лише одна річ, коли вони кажуть, що фрукти c за бажанням, у будь-якому випадку повинні бути обережними, c повні цукру ! Звичайно, це краще, ніж багато інших речей, занадто очевидних!
Я згоден з дівчатами. Ця дієта абсолютно незбалансована.
Краще схуднути і довго залишатись струнким, навчитися їсти менше жиру і балансу, ніж напружувати своє тіло капустяним супом.
Це удар для створення недоліків. Особисто я, не дотримуючись дієт, їв це два дні і мені було зовсім погано. Я думав, що втрачу нутрощі.
Одне слово: КОННЕРІ
Цей суп - не дієта, він не втрачає кілограмів жиру, але воду та м’язи, так.
Тіло потребує білка для того, щоб нарощувати м’язи, ми даємо йому плавати і добре втрачаємо, але не те, що думаємо.
Ловіть нігота, який досі працює, як я бачу
Чи здається комусь ідеєю нічого не їсти тиждень?.
ну, суп, кілька речей біля цього
і коли маленький труп робить рот, він зовсім не робить того, що ви б хотіли. о, так.
ми маємо їсти. Це важко як реальність, але до цього треба звикнути. тим більше, що людині ще довелося прийняти це кілька тисячоліть
що ми взагалі можемо бути впертими.
і навіть.
зробити 36, це також не всім дано
але коли ти збираєшся зрозуміти (так ви, дівчата, ви ви), що, щоб мати шарм, ви повинні мати форми.
звичайно не під час їжі супу (що крім того смердить)!
добре, давай я зупиняю свої розмови, у будь-якому випадку марно.
капуста дуже хороша.
і тоді я не зовсім з вами згідний: щоб мати шарм, ви повинні добре почувати себе, незалежно від вашої фігури!
Здравствуйте,
Ось я починаю дієту з капустяного супу.
Початкова вага: 58 кг
26.O9: ранок: 1 чаша супу
полудень: 1 миска супу, 1 яблуко, 1 кава
сьогодні ввечері: 1 миска супу, 1 грейпфрут, 1 трав'яний чай
Здравствуйте,
Я дам вам дуже досвідчену думку. Капустяний суп слід сприймати як чудову початкову мотивацію, АЛЕ він повинен залишатися винятковим: - раз на рік,
і ніколи кілька разів поспіль.
Мій чоловік робить це регулярно, незважаючи на мою пораду. Оскільки він гурман, кожен раз, коли він бере все, а наступний суп - жалюгідний результат !
МОЯ свекруха робила чергування супу 1s, 2s ні, вона втратила 27 кг за 1 рік. Чудово? Ні, легенева амболія, нирки pb, циркуляція pb. НУЛЬ, кажу вам !
Я зробив це лише двічі: -7 кг 5 років тому і вже - 3 цього тижня !
Там ви повинні бути розумними і не впадати в оману дієти в кінці дня !
Це просто заохочення зайнятися чимось дуже серйозним позаду, "залучити" найвищу мотивацію !
З іншого боку, якщо я втрачу 7 кг на цьому тижні, більша частина шляху буде виконана, вона буде виграна! можливо, тому я можу релятивізувати.