Дієта з низьким вмістом солі Небезпека для людей похилого віку

Заради здоров’я люди похилого віку зменшують вміст солі у своєму раціоні до такої міри, що в результаті страждають від дефіциту натрію. Про це повідомляють лікарі на Європейському конгресі геріатрії.

Дослідження професора Фюсгена показали, що 80% людей похилого віку намагаються вживати мало солі. Це пов’язано з припущенням, що надмірна кількість солі призводить до високого кров’яного тиску. За словами професора Фюсгена, неконтрольована дієта з низьким вмістом солі є більш небезпечною, ніж придатною для більшості людей старшого віку.

Симптоми гіпонатріємії (низький рівень натрію в крові) включають втому, труднощі з концентрацією уваги та втрату рівноваги. Якщо його не лікувати, це може призвести до станів розгубленості та навіть втрати свідомості. Професор Інго Фюсген, директор гериатричного відділу Університету Віттен-Гердеке, Німеччина, представив результати своїх досліджень у Відні. Його дослідження показують, що до 10% людей похилого віку мають підгострий дефіцит натрію. З часом це може призвести до різних проблем, таких як: B. Схильність до дратівливості, галюцинацій, м’язових судом і нетримання сечі (неконтрольована втрата стільця або сечі).

Люди похилого віку не повинні сідати на дієту самостійно, а звертатися за порадою до дієти або проконсультуватися з лікарем.

---