Дієти або ілюзія надмірного контролю - у моїх маленьких щоденниках
27 листопада 2020 р
Гей! У понеділок я трохи говорив про контроль над тим, що я в паніці, бо не можу нічого програмувати, оскільки майбутнє непевне. Отже, я думав собі, що збираюся трохи зробити це темою тижня, і ми поговоримо про ультра самоконтроль з його остаточним втіленням: дієта.
Єдине, що я можу контролювати: мене
Я вже говорив це раніше: коли моє життя виходить з-під контролю, я сідаю на дієту. Що, вибачте? В основному, є деякі речі, з якими я можу впоратися, а деякі - не. У романтичних або дружніх стосунках я можу контролювати свою частину, але не маю контролю над почуттями іншої людини. На роботі я можу добре виконувати свої завдання, я не контролюю серйозність своїх колег. Особливо на початку вашої кар’єри, коли ви знаходитесь у кінці ланцюга, коли у нас є чудовий проект, який називається «велична глиняна амфора», і коли це трапляється з вами, це маленька купа бруду, яка смердить, але це ваша вина у нас немає красивої амфори. Або ми доставляємо вам глиняну купу о 17:00 для демонстрації амфор наступного дня о 10:00. Коротше кажучи, все, що включає соціальну взаємодію, може викликати розчарування, розчарування. Тож у цьому випадку, щоб втішити мене, це буду я чи я.
Між різким обмеженням і переїданням
У моєму постійному настрої на американських гірках я пройшов приблизно два етапи. Один пригнічений і гіперфаг, другий гіпер грайливий і сидить на дієті. З нюансами, але для мене це було занадто. Повернення до мого життя почалося з моєї тарілки та моїх фізичних навантажень. Тому що це керовано, і так смачно бачити, що у вас є сила волі, коли ви хочете. За винятком того, що вхід у проект із захопленням полягає в тому, що ви швидко вислизаєте за межі розуму. Це перетворюється на нав’язливу ідею, і, коли мова заходить про дієту, це означає дві речі: або у нас виникає відштовхування від їжі, або ми тріскаємось і їмо настільки нерозумно, що самооцінка зводиться в єдиний пакет Шокобонів. Ось так я зміг перейти від періоду, коли мій вечірній обід обмежився літром зеленого чаю, до каструлі морозива з мигдальним молоком «Доярка». Майже щовечора як їжа. Вона була занадто добра, мені було так огидно, що вони її зупиняють.
(в) Надін Прімо
Постійний тиск волі
Проблема, пов’язана з необхідністю контролювати режим, полягає в тиску. Тиск чудовиська, який зазнає жінок на цю тему. Нещодавно я читав «Фатальну красуню» Мони Шоллет. Так, я запізнився лише на п’ять років. Є чимало уривків, які говорять про Порцію де Россі. Для тих, хто не дзвонить, вона грала в Arrested Development, але особливо Еллі Макбіл. Для наймолодшої з вас це був серіал про шаленого адвоката, і ця серія на той час була певною хітом через надзвичайну худорлявість своїх актрис. Насправді актриса Кортні Торн-Сміт, яка не дуже товста, покинула шоу, бо намагалася витримати гонку до надто тонкої. Усі історії про анорексію Порції де Росі жахливі. Щоб залишатися якомога худішою (37 кг), вона постійно корчилася, щоб спалити калорії. Як би вона прокинулася, вона відразу ж почала рухати ногами та руками, щоб спалити калорії. Тому в абсолютному вираженні я намагаюся трохи рухати ногами, коли прокидаюся, щоб не засинати знову під час маленьких півгодини ліні-обіймання прокидання. Швидше, це провал. Але після прочитання «Фатальної краси» саме слово «дієта» мене повністю викликає.
Дієти, наша норма
Оскільки дієта, обмеження - це невід’ємна частина життя жінок. Це частина наших ритуалів. Після канікул? Дієта. До літа? Дієта. Ви маєте на увазі хлопця? Дієта. Я навіть робив це, коли шукав нову роботу. Іноді на 2 кілограми менше мені дають роботу в нагороду. Я щиро вірю, що ви не можете відкрити жіночий журнал, не знайшовши статті про дієту. Нормальній жінці потрібно бути обережним, дотримуватися дієти. І як бонус, тепер у нас спорт. Жінка 2020 року не просто повинна бути вже стрункою, вона повинна бути ще й мускулистою. Навіть під час першого ув'язнення, справжнього, нас не відпустили. Швидко швидко, займайтеся спортом, ми не можемо втратити ні найменшого граму, сидячий сигнал! Але коротше кажучи, нас вражає не тільки заборона на худорлявість, але особливо заборона на волю. Їсти жирне та солодке, здається, говорить про те, що ти жахлива людина. Один день сказав мені одного разу після схуднення "ми те, що їмо".
(в) Андріана Божич
Ви не можете провести своє життя обмежено
Хіба що дієта не є чимось природним. Це захоплює, бо здається, що одна дія приносить результати. За винятком того, що це ніколи не закінчується дуже добре. Або ми зайдемо занадто далеко, як Порція де Россі, яка несамовито метушиться перед своєю родиною, бо вона з’їла занадто багато різдвяної вечері. Або ми почуваємось найгіршим сміттям, бо не вдалося. Але ніхто не може довго витримувати стрес щодня. Ніхто. Так що так, приємно мати надзвичайний контроль, але врешті-решт це ніколи не є здоровим. Тим більше, що по правді: ми ніколи не можемо контролювати все ідеально.
Пов’язані статті
Сьогодні я поговорю з вами на важливу, навіть для мене вирішальну тему. Спати. Сон, ...
Іноді я намагаюся знайти заголовок, який трохи смішний, трохи проникливий, трохи ...
Гей, це П’ятдесятниця понеділок! Для більшості з нас одного дня ...