Дієти на 1 день
гаразд хлопці
Ви, напевно, чули про шоколадну дієту, вона дійсно допомагає, але як щодо інших дієт, ви все одно знаєте, де дуже швидко худнете, навіть якщо це нездорово?
Багато привітань
Алісавета
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Я можу запитати, скільки ви втратили на шоколадній дієті, і ви це отримали вже наступного дня?
на ваше запитання:
Якщо ви з’їсте банан вранці, опівдні та ввечері і випиєте разом із ним склянку пахта, ви втратите 0,5 кг! Однак вам не дозволяється їсти щось інше в проміжку, навіть яблуко чи щось інше. Вода, звичайно, дозволена, але інакше я волів би стриматися! Я вже спробував сам і схуд на 0,8 кг, що повторив наступного дня. Але варто спробувати!
сироватка
Замість їжі випийте склянку сироватки вранці, опівдні та ввечері. інакше пийте багато води і більше нічого. Для мене чудово працює =)
Я можу запитати, скільки ви втратили на шоколадній дієті, і ви це отримали вже наступного дня?
на ваше запитання:
Якщо ви з’їсте банан вранці, опівдні та ввечері і випиєте разом із ним склянку пахта, ви втратите 0,5 кг! Однак вам не дозволяється їсти щось інше в проміжку, навіть яблуко чи щось інше. Вода, звичайно, дозволена, але інакше я волів би стриматися! Я вже спробував сам і схуд на 0,8 кг, що повторив наступного дня. Але варто спробувати!
Прийнято
Привіт.
Отже, з шоколадною дієтою я схудла 1,5 кг, або 1,3 кг, але робила це лише 2 дні, тому що це був мій день народження після цього, а потім я їла інші речі і так далі.
Я також один раз робив бананову дієту, але це не спрацювало для мене.
З завтрашнього дня я знову буду робити шоколадну дієту. ^^ JHave got me шоколад на АЗС, а завтра він почнеться
Прийнято
Привіт.
Отже, з шоколадною дієтою я схудла 1,5 кг, або 1,3 кг, але робила це лише 2 дні, тому що це був мій день народження після цього, а потім я їла інші речі і так далі.
Я також один раз робив бананову дієту, але вона не спрацювала для мене.
З завтрашнього дня я знову буду робити шоколадну дієту. ^^ JHave got me шоколад на АЗС, і це починається завтра
4-денна дієта
Дівчата, я теж знаю ці дієти.
Існує 4-денна дієта - на 5-й день у вас менше на 4 кг
Понеділок; Винські ковбаси
(наприклад, якщо у вас 65 кг 6 штук, якщо у вас 71 кг 7 штук тощо) Тоді пийте лише воду або несолодкий чай
Вівторок: банани, однакова кількість. пити як зазвичай
Середа; зварені круто яйця, пити як зазвичай
Четвер; всі разом - розділені справедливо.
Приклад: 2 віденські ковбаски
2 банани
2 яйця
П’ятниця - тоді у вас приблизно на 4 кг менше
Але цього неможливо втримати, ви швидко повернете його туди. НА жаль,.
І метаболізм також псується
.
вибачте, але чому ви дотримуєтесь дієти там, де ви вже заздалегідь знаєте, що згодом у вас все стане на ноги? Це абсолютно безглуздо і лише псує організм та обмін речовин.
4-денна дієта
Дівчата, я теж знаю ці дієти.
Існує 4-денна дієта - на 5-й день у вас менше на 4 кг
Понеділок; Винські ковбаси
(наприклад, якщо у вас 65 кг 6 штук, якщо у вас 71 кг 7 штук тощо) Тоді пийте лише воду або несолодкий чай
Вівторок: банани, однакова кількість. пити як зазвичай
Середа; зварені круто яйця, пити як зазвичай
Четвер; всі разом - розділені справедливо.
Приклад: 2 віденські ковбаски
2 банани
2 яйця
П’ятниця - тоді у вас приблизно на 4 кг менше
Так, його не можна проводити, ти його швидко повернеш там. НА жаль,.
І метаболізм теж псується
О
Я думаю, що я також буду робити цю дієту . з віденськими ковбасами і так далі . Я почав з дієти шкоко . і насправді . в перший день 600 г XD