Дієти, що послабили Анджеліну Джолі Зумі
Анджеліна Джолі є кумиром для більшості жінок не тільки завдяки своєму таланту, але і завдяки завжди бездоганній зовнішності. 38-річна актриса робить все, щоб підтримувати фізичну форму, і навіть після двох пологів фігура Анджеліни не сильно змінилася. Звичайно, Анджеліна Джолі базується на дієтах, а також на поєднанні їх з активними фізичними вправами.
Як пише Daily Mail, дієти, які допомагають актрисі мати завидну ситуацію, такі:
Рідка дієта
Дієта спрямована на виведення токсинів з організму та шлаків. Він полягає у вживанні типу «рідкої їжі», як кожні дві години, і повністю виключає вживання зазначених продуктів. Але Джолі не змогла це повністю виконати і додала до свого раціону трохи твердої їжі.
Дводенна дієта
Найкоротша дієта Анджеліни триває всього два дні, протягом яких вона п'є незвичайний, навіть екстравагантний напій, що містить наступне:
-мінеральна вода 1,5 л;
-медовий;
-лимонний сік - 400 мл;
-червоний перець - 5 г;
Насправді ви також можете додати трав'яний чай. Можливо, перець, оскільки це зменшує сильний апетит, але з іншого боку, мед є важливим фактором для накопичення енергії, тому фізичні вправи вітаються.
Головною перевагою цієї дієти є її короткочасність. Це зручно, якщо ви хочете отримати форму для важливої зустрічі чи події.
Дієта їжі для домашніх тварин
Дієта складається з п’яти прийомів на день, поєднаних з великою кількістю рідини та занять спортом.
Приклад меню:
07:00 - 60 г злакових пластівців, знежирене молоко 200 мл.
10.00 - 125 г квасолі, 50 г хліба, 1 млинець і 1 яйце.
13.00 - лосось на грилі 100г (можна замінити фореллю), запечене яблуко з 25 г родзинок.
16.00 - гранола (33 д), 150 г апельсинового соку.
19.00 - 130 г білої курки (вареної або смаженої), 1 печена картопля 150 г, 1 яблуко.
Це дуже невимушена і проста дієта, враховуючи те, що всі компоненти можна замінити подібними - бажана навіть диверсифікація продуктів.
ОБЕРЕЖНО: Якщо ви хочете дотримуватися однієї з дієт актриси, радимо заздалегідь проконсультуватися з дієтологом.