Дієти, вправи мікробіота впливає на схуднення Психомедіа
Кишкові бактерії можуть зіграти свою роль у зниженні ваги, згідно з дослідженням, опублікованим у серпневому номері журналу Mayo Clinic Proceedings .
«У деяких людей певні кишкові бактерії можуть бути відповідальними за свою нездатність схуднути, незважаючи на дотримання жорсткої дієти та регулярні фізичні вправи. "
"Ми знаємо, що деякі люди не худнуть так ефективно, як інші, незважаючи на зменшення споживання калорій та збільшення фізичної активності", - каже Пурна Кашяп, гастроентеролог клініки Мейо та співавтор.
“Бактерії кишечника мають здатність розщеплювати складні частинки їжі, що забезпечує додаткову енергію. І це, як правило, корисно », - говорить Вандана Нехра, гастроентеролог клініки Майо, також співавтор.
«Однак для деяких людей, які намагаються схуднути, цей процес може стати бар’єром. "
Доктори Каш'яп та Нехра разом зі своїми колегами збирали та аналізували зразки кишкових бактерій у групи з 26 учасників програми лікування ожиріння. Кишкові бактерії у тих, хто не схуд, відрізнялися від тих, хто втратив.
Зокрема, Phascolarctobacterium асоціювався з успішною втратою ваги, тоді як Dialister - з невдачею. Підвищена здатність вживати певні вуглеводи була пов’язана з неможливістю стільки схуднути.
Це попередній висновок невеликого дослідження, і необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити роль кишкових бактерій у втраті ваги, зазначає доктор Кашьяп.
Для отримання додаткової інформації про втрату ваги та вплив мікробіоти див. Посилання нижче.