Дієтичні поради в Берліні Здорове схуднення; живий план харчування, зміна дієти - практика

Поради щодо харчування

схуднення

Здоровий за допомогою харчування

Як 15-річна дівчинка, я вже цікавилася здоровим харчуванням та здоровим способом життя. Але, незважаючи на те, що я завжди дотримувався чинних дієтичних рекомендацій, які були чинними на той час, мені, на жаль, довелося з’ясувати, що саме те, що, мабуть, було здоровим для більшості людей, мене захворіло. На щастя, я познайомився з лікарями, які вже тоді знали, що дійсно надійні рекомендації потрібно робити індивідуально. Цей досвід визначає мої дії лікаря, оскільки я прагну чутливо і терпляче передавати індивідуально розроблений план харчування та рекомендації кожному з моїх пацієнтів, які цікавляться порадами щодо харчування. Я звертаю увагу на аспекти здоров'я як тіла, так і розуму. Не існує догматичних правил чи заборон. Досвід знову і знову показує, що тривалого успіху зазвичай краще досягти малими кроками, оскільки психіка більшості людей також краще переносить повільні зміни.

"Дієти, які заборонені, менш успішні в довгостроковій перспективі, ніж наслідки збалансованої та здорової зміни дієти".

Наші Послуги:

Відео подкаст

Контактна особа:
Лікар. мед. Весна Лемм
Спеціаліст із загальної медицини, натуропатії та акупунктури, акушерка

Графік роботи для зустрічей
(за домовленістю)

доступність
на сайті
за телефоном 030 45306785
або домовитись про зустріч в Інтернеті