Дієтичні продукти; для дітей Питання до дієтолога Біргіт Нойман - Кулінарія для дітей
Відповідь Біргіт Нойман
Привіт,
Спочатку я повинен сказати, що наші дівчата не товсті! Після цієї "кривої" ти нормальний на пропуску дітей (наш розмір трохи нижче). Мій чоловік теж худий. Ну, на жаль, не я. Я хочу їсти здоровіше (хоча мій чоловік справжній м’ясний вирод.). Для мене в боротьбі з кілограмами я хочу відмовитися від продуктів з низьким вмістом жиру. Чи добре дітям, якщо вони їдять знежирене молоко, йогурт, сир тощо? Або ви віддаєте перевагу нормальному/повному вмісту жиру? А що я можу використовувати для соусів та подібних замість вершків?
Щиро дякую за вашу пораду!
Приємних привітань
Інга
від Inga73 6 січня 2011 р., 18:51
«Дієтичні продукти» для дітей?
Привіт Інга
Якщо ви маєте на увазі лише "лише" молочні продукти з низьким вмістом жиру, які ви можете давати своїм дівчатам, коли мова йде про дієтичні продукти, то це нормально. Вам доведеться обговорити з ним, чи може ваш чоловік довго з ним подружитися, і почекати:-)
Що стосується сиру, ви можете придбати два види сиру, якщо у вас вже є певні улюблені продукти.
Вершкові соуси можна зменшити, замінивши деякі з них молоком.
Наприклад, корінь стрілки також був би дуже складним. Це дуже хороший зв’язуючий засіб для супів, соусів або пудингів, оскільки не має неприємного присмаку, і соуси стають в’язкими та непрозорими. Це порошкоподібне, чисто рослинне крохмальне борошно. Його отримують з коренів і бульб тропічних рослин. Можна знайти в магазинах здорового харчування або магазинах здорового харчування. Він також доступний як невеликий пакет, схожий на пакет з пудингом. Його змішують холодним, а потім перемішують до існуючого киплячого овочевого бульйону, коротко гасячи на повільному вогні, поки він не загусне.
Це дуже легко, майже несмачно, а також має низький вміст жиру та калорій.
Його перемішують лише в існуючій рідині для приготування їжі (з овочів).