Дієтичні таблетки та трав’яні чаї небезпечні!
Трохи історії
Застосування препаратів для схуднення не є новиною. У 1950–1960-х рр. Дієтичні таблетки вже широко вживали. Однак перед появою випадків залежності та жорстокого поводження лікарі поступово припиняли їх призначати.
Гормони щитовидної залози, діуретики, що застосовуються в кардіології (серцева недостатність, артеріальна гіпертензія та ін.) Та проносні засоби в гастрології (запори, підготовка до обстеження органів травлення тощо), також використовуються з метою схуднення. Насправді, не всі ці препарати взагалі лікують надмірну вагу, а ще гірше можуть бути небезпечними. Через виділення більшої кількості сечі для одних із цих таблеток та появу численних діарей у інших, слід описати серйозні наслідки, пов’язані з зневодненням з можливим серцево-судинним колапсом (панікою) та смертю. Насправді на цьому рівні втрата ваги відбувається за рахунок води в організмі, а не жиру ... як це можна побачити при споживанні «дієтичних трав’яних чаїв».
Потім, у 1996 році, був інший тип дієтичного препарату, який спричинив серйозні захворювання серця і через рік був вилучений з ринку.
Як діють ліки ?
Застосовувані з різних причин, ці таблетки перешкоджають проникненню жирів у шлунок і кишечник, регулюють насичення, впливаючи на мозок, або, нарешті, дозволяють привілейованому надходженню глюкози в клітини, щоб, коли рівень її в крові високий, відсутність перетворення в жир (у випадку глюкофагу, призначеного діабетикам). Тим не менш, якщо ці результати здаються спокусливими, залишається знати, що не можна нехтувати побічними ефектами та небезпеками: ознаки непереносимості травлення (збільшення обсягу стільця, жирного стільця тощо), наслідки для функції печінки, безсоння, сонливість, запор, сухість у роті, пітливість, головний біль, почастішання серцебиття, серцебиття, високий кров'яний тиск тощо.
Нарешті, на завершення сумніви щодо небезпеки засобів, що пригнічують апетит, жодним чином не повинні зберігатися в певних ситуаціях або випадках, таких як вагітність, годування груддю, серцево-судинні патології, депресія, глаукома (руйнування волокон зорового нерва), мігрені та ін.
Які ліки використовуються?
Наявні в даний час препарати фактично мають своє місце лише за наявності конкретних випадків ожиріння або надмірної ваги, пов’язаних із ризиком для здоров’я, і їх не слід використовувати в косметичних цілях. Цукровий діабет, планування хірургічного втручання, наприклад, припасування шлункової стрічки або черевної пластинки для евентрації, сильне апное уві сні тощо, - все це ситуації, при яких прийом цих самих препаратів може виявитися важливим, оскільки це корисно. Споживання цих таблеток, якщо це медично обгрунтовано за призначенням лікаря та подальшим спостереженням, завжди повинно супроводжуватися зміною способу життя, включаючи фізичну активність та нижчу калорійність дієти. Тому програму схуднення ні в якому разі не можна замінити таблетками, роль яких залишається підтримкою, спрямованою на прогресивне та тривале схуднення.
Нарешті, цікаво зазначити, що навіть незначна втрата ваги (від 5 до 10% від початкової ваги) у осіб, що страждають ожирінням або тих, у кого є надмірна вага, може покращити стан здоров’я та зменшити ризик розвитку певних захворювань.
Які рекомендації щодо безпечного схуднення ?
Якщо для схуднення немає секретів чи чудодійних рішень, з іншого боку, розуміння того, що хороша гігієна життя залишається єдиним виходом для того, щоб досягти успіху в усуненні зайвих кілограмів, часто може бути «початком» бажання взяти або забрати. Харчуйтесь здорово, різноманітно і збалансовано, не забуваючи про регідратацію та практикуючи регулярні фізичні навантаження (швидка ходьба), залишаються двома основними основними видами зброї для «боротьби» з нездоровим та непривабливим жиром, але також проти стресу, який часто змушує нас перекусити цим. не повинен.
Нарешті, людям із надмірною вагою, які страждають на депресію або значну тривогу, можна запропонувати психологічну допомогу, пов’язану з відповідним лікуванням, і показати, що прохання про втрату ваги більше не піднімається, що відображає психологічні труднощі.