Дієтичний секрет Мерії Кері: вона повністю відмовляється від цукру - ПІДГОТУЄТЬСЯ НА РАДУ
Марая Кері відома своїми зайвими кілограмами. Однак на своєму останньому появі американська примадонна здивувала разюче тонкою лінією. У чому секрет вашої дієти?
Мерею Кері ледь впізнали в американському шоу "Jimmy Kimmel Live". 48-річна дівчина з'явилася у короткій чорній сукні, яка підкреслювала її тіло. Не тільки публіка помітила: співачка дуже схудла! Марая напрочуд добре вміє худнути, особливо її талія та живіт здаються добре навченими. Модератор Джиммел поговорив із блондинкою про зовнішні зміни: Як їй вдалося схуднути?
Дієтичний секрет: Мерія Кері обходиться без цукру
Фізичні вправи та зміна дієти, так перекладач "Touch My Body" відповів. Обидва фактори є запорукою успіху в схудненні, як відомо багато. Але навіть фахівці з питань харчування сперечаються про те, які продукти слід їсти, а які - не.
Однак секрет дієти Марії здається багатообіцяючим: вона повністю відмовляється від цукру. Оскільки занадто велика кількість білого кристала не тільки нездорова, але й може зробити вас товстим.
Ось так зірка реагує на тягу
"Вона виключила зі свого раціону шоколад та інші солодощі. Якщо їй хочеться чогось солодкого, вона їсть трохи фруктів, наприклад чорницю або шматочки манго", - сказав інсайдер порталу "HollywoodLife.com".
За словами інсайдера, Марая в основному їсть овочі та багаті білками продукти, такі як лосось або каперси. Вона рідко дозволяє собі вуглеводи, такі як макарони та хліб. Крім того, співачка покладалася на регулярні тренування зі своїм особистим тренером.
У будь-якому випадку результат дієти вражає! Ви хочете досягти чогось подібного? Тут ви можете прочитати, які продукти не містять (майже) жодного цукру.