Дієтичний щоденник, 10 кілограмів повинен бути нижчим - надмірна вага - med1
Ну, я зважився близько 2 днів тому і був повністю вражений. 70 кілограмів -.-
На жаль, ви можете сказати, подивившись на мене. А оскільки мені лише 1,58, це, на мій погляд, занадто. Бекон повинен йти.
Я багато намагався, але, на жаль, нічого насправді не допомогло. Тепер я поінформував себе про білкові коктейлі, які повинні замінити їжу.
Сьогодні я був у Россмана і раз придбав собі дієтичний пакет, а потім дешевший. Я хотів би замінити вечерю. Сподіваюся, це спрацює.
Я радий, коли на контакт виходять люди, які теж хочуть схуднути. Це просто мотивує вас продовжувати!:)
Хм, я не думаю, що стільки струсів, тим більше, що більшість з них просто грубі. Можливо, це просто ефективніше, якщо ви стежите за тим, що ви їсте збоку, а також залишаєте солодощі та інше.
Але в будь-якому випадку, я бажаю вам усіх успіхів .
так, я теж не настільки переконаний. але варто спробувати:). А моя навіть не настільки погана на смак.
Так, деякі можна пити. Єдина проблема полягає в тому, що коли ви знову їсте, ви зазвичай знову набираєте вагу .
Так, ти маєш рацію. Я також займаюся пробіжкою і замінюю їжу лише ввечері. Я помічаю, коли я їду ввечері, ваги показують більше:).
Так ось, для багатьох вуглеводи роблять його більше ввечері .
Суо день 1. Я якраз збираюся випити білковий коктейль, змішаний з водою:/І це справді огидно !: D
Я перекинув його водою, а тепер приготував молоко. на смак набагато кращий: D
Так, це теж не працює з водою .
Огляд
Оскільки я не міг знову бути досить цікавим, сьогодні вранці я протестував обидва шейки. Одного разу дієтичний білковий коктейль фон Мутабена і один раз Россманн "залишаються здоровими" обидва Шоко
Мутабен каже, що його слід змішувати з водою, тому я зробив це, на жаль, у мене не було змішувача, і я зробив це віночком. на жаль, у ньому ще були маленькі грудочки, і смак був справді огидний. Потім я ще раз спробував води.
Гаразд, тоді я думав, що вчора Россманн навіть не скуштував так погано.
Тож я торкнувся питання Россмана. жодних грудочок, і на смак він справді смачний, на 300 г більше в балончику, і у вас просто набагато більше, тому що ви повинні зробити 4 столові ложки з мультабеном і лише 2. Тож я думаю, що поки я дотримуюся Россмана!:).