Дієтолог Сергіу Мунтеану Пугачова схудла з

Сергій Мунтяну був дуже схвильований і вражений інформацією, яку він накопичив на заході, який він відвідав у Росії. Тренер розкрив їм, як відома співачка схудла: "Пугачова пекла вино та сир".

Дієтолог додала, що люди з-за кордону мають абсолютно інше бачення, ніж наше, з точки зору дієти та схуднення. "Важливо те, що ми їмо, коли їмо і як поєднуємо", - сказав фахівець.

"Тіло втрачає вагу залежно від вивільняються гормонів, тому дуже важливо їсти білок. Вони забезпечують хорошу функціональність залоз внутрішньої секреції ", - додав він.

сергіу

Серджю Мунтеану зізнався: «Недобре лягати спати голодним. Перед сном рекомендується їсти яєчний білок ».

Більше секретів для завидної фігури дізнайтеся в наступному відео:

Подобається нашій сторінці у Facebook і будьте чудово поінформовані!