Дистимія - симптоми, діагностика, лікування - NetDoktor
Наразі Джулія Добмейєр закінчує ступінь магістра з клінічної психології. З початку навчання вона особливо цікавилася лікуванням та дослідженням психічних захворювань. При цьому їх особливо спонукає ідея дозволити постраждалим насолоджуватися більш високою якістю життя завдяки легко зрозумілій передачі знань.
Дистимія є легкою формою депресії. Однак симптоми депресії тривають кілька років. Вони значно обмежують життя постраждалих і завдають великих страждань. Прочитайте все, що вам потрібно знати про дистимію, тут.
Дистимія: опис
Дистимія або дистимія - це хронічна депресія. Однак симптоми набагато слабкіші, ніж при класичному депресивному епізоді. Раніше дистимія була відома як невротична депресія. Однак термін невроз зараз застарів.
Хто вражений дистимією?
Ймовірність розвитку дистимії в житті людини становить близько шести відсотків. 75 відсотків хронічної депресії починається до 21 року. Тим не менше, дистимія може виникнути в будь-якому віці. Постраждали і діти, і люди похилого віку. У дітей ця форма депресії однаково часто зустрічається серед дівчат та хлопців, тоді як більше жінок страждає нею у зрілому віці.
Дистимія: симптоми
Симптоми дистимії відповідають симптомам класичної депресії, хоча і в менш вираженій формі. До них належать:
- зменшився привід
- порушення сну
- мало впевненості в собі
- Труднощі з концентрацією уваги
- соціальний висновок
- Втрата інтересу
- зниження балакучості
- песимістичний погляд на майбутнє
- Труднощі з рутинними завданнями
- Схильність до плачу
- безвихідність
Депресія - це червоні прапори
Крістіан Фукс вивчала журналістику та психологію в Гамбурзі. Досвідчений медичний редактор пише статті з журналів, новини та фактичні тексти з усіх можливих тем охорони здоров'я з 2001 року. Окрім роботи в NetDoktor, Крістіан Фукс працює ще і в прозі. Її перший кримінальний роман був опублікований у 2012 році, а також вона пише, розробляє та публікує власні кримінальні п'єси.
Ви в депресії?
Поєднання основних та вторинних симптомів
Основний симптом 1: пригнічений настрій
Основний симптом 2: втрата інтересу та радості
Основний симптом 3: млявість
Думки або спроби самогубства
Зниження уваги та уваги
Зниження самооцінки та впевненості в собі
Почуття провини та нікчемності
Негативні та песимістичні перспективи майбутнього
Зниження апетиту та втрата ваги
порушення сну
Біль
Депресія виліковна
Дистимія: причини та фактори ризику
Як і у випадку з класичним депресивним епізодом, точні причини невідомі. Дистимія - це, мабуть, також поєднання генетичних, біологічних та психосоціальних факторів. Дослідження причин хронічної депресії показали, що багато пацієнтів зазнали ранніх травм, таких як зловживання.
Дистимія: обстеження та діагностика
Відповідно до Міжнародної статистичної класифікації хвороб та супутніх проблем зі здоров’ям (МКБ-10), для діагностики дистимії повинні бути присутніми такі критерії:
- Депресивні симптоми проявляються постійно протягом принаймні двох років або регулярно виникають протягом цього часу. Нормальні фази настрою навряд чи тривають довше кількох тижнів. Дещо підвищений настрій (гіпоманія) не спостерігається.
- Стадії недостатньо важкі, щоб отримати право на повторний депресивний розлад.
- Принаймні три із зазначених вище симптомів повинні бути присутніми під час депресивної фази.
Дистимія: лікування
Відповідно до рекомендацій Німецького товариства з психіатрії, психотерапії та неврології (DGPPN), дистимію слід лікувати комбінацією антидепресантів та психотерапії. Психотерапія сама по собі не така ефективна, як ліки при дистимії. Основними препаратами, що призначаються сьогодні, є інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), які підвищують рівень серотоніну в мозку. Вони вносять важливий внесок у регуляцію речовин, що передаються, які порушуються у людей з депресією.
Дуже ефективними методами терапії є когнітивна поведінкова терапія, аналітичні форми терапії та міжособистісна терапія. Підтримуючий супровід терапевта надзвичайно важливий, особливо на початку лікування, оскільки ліки набуває чинності лише через кілька днів або навіть тижнів.
Найважливішою частиною терапії є інформування пацієнта про захворювання (психоосвіта). Люди з дистимією часто відчувають труднощі з розпізнаванням розладу. Зазвичай вони хворіють на захворювання давно і певною мірою звикли до нього. Крім того, ознаки не настільки серйозні, що ви негайно отримуєте допомогу. Якщо є ознаки дистимії, постраждалі або їх родичі повинні звернутися до лікаря або психотерапевта. Завдяки лікуванню пацієнти можуть знайти шлях до кращої якості життя.
Докладніше про терапію
Детальніше про терапію, яка може допомогти, читайте тут:
Дистимія: перебіг захворювання та прогноз
Основна проблема цього психічного розладу полягає в тому, що його рідко розпізнають через менш виражені симптоми. Якщо хронічну депресію не лікувати, хворі часто страждають від наслідків протягом усього життя. Тому що навіть легка депресія призводить до обмежень у професійному та соціальному житті.
Крім того, у 40 відсотків пацієнтів з часом розвивається великий депресивний епізод. Є один депресивний епізод і один Дистимія водночас це відоме як "подвійна депресія" або подвійна депресія. Потім з’являються хронічно слабкі депресивні симптоми, які тим часом різко посилюються. Цю форму особливо важко діагностувати, а через тяжкість захворювання - також надзвичайно стійку до терапії депресію. Для лікування подвійної депресії, як і при дистимії, найкращі результати досягаються при поєднанні психотерапії та ліків.