Діти 2 років на палео-дієті - ось як вона розвивалася! Радіо веселка

Мати годує дочку за суворим принципом!

Ще до народження Грейс австралієць вирішив жити відповідно до "дієти кам’яного віку" (дієта палео). Вона обходиться без зернових продуктів, молочних продуктів, цукру та будь-якої обробленої їжі - і так годує дочку! Дворічна дитина їсть лише м’ясо, рибу, яйця, горіхи та овочі. Ви не знайдете в їх меню таких продуктів, як макарони, хліб чи піца. У своєму блозі "Myfoodreligion.com" мати регулярно ділиться рецептами та фотографіями страв, які вона готує для себе та дочки. Шан Купер сказав "щоденній пошті"

палео-дієті


Так розвивалася Грейс

За словами її матері Шань, імунна система її дочки була особливо сильною. Вона ніколи не хворіє і не заражається іншими дітьми в дитячому садку, якщо є інфекція або вірус. Вона хворіє лише один раз у житті, каже мати.
Але наскільки здоровою є дієта кам’яного віку для дітей? Дієтолог Уте Алексі з Боннського університету вважає, що на дієту з великою кількістю фруктів, овочів та горіхів для маленьких дітей не надто можна скаржитися. Однак уникати цілих груп продуктів, таких як молочні продукти, може бути проблематично.