Дитина спить краще, якщо це тихо 4 міфи про сон дитини

спить

  • Дім
  • упередження
    • Планування завдання
    • безпліддя
    • усиновлення
    • Поради
  • Завдання
    • я вагітна
    • Відстеження вагітності
    • Народження
    • Вагітність за квартал
  • Super Baby
    • Мати після народження
    • Грудне вигодовування
    • Диверсифікація продуктів харчування
    • Догляд та розвиток
    • Недоношена дитина
    • мультиплети
    • Дитина в понеділок
  • Super Baby
    • Супер дитина 1-3 роки
    • Супер дитина 3-6 років
    • Super Baby 6+
    • Супер дитина 14+
    • Супер особлива дитина
  • Здоров'я
    • Здоров’я матері
    • Здоров’я дитини
    • рекомендації
  • Освіта
    • У дитячому садку
    • Початкова школа
    • У вищій школі
    • Старші шкільні роки
  • Між людьми
    • У сім'ї
    • Взаємодія з іншими
    • Мамо круто, тато круто
    • Любов і секс
  • Спосіб життя
    • Духовність
    • Вільний час
    • гороскоп
    • рецепти
    • Корисно
  • Новини

дитина

Ми знаємо, що життя як батька чекає на вас багато-багато сюрпризів. Існує багато міфів про годування дитини, про коліки, про що завгодно. Але, схоже, усіх їх перевершують ті, що пов’язані зі сном маленької. Чи буде ваша дитина краще спати, якщо в будинку панує мир? Якщо ви покладете його спати пізніше, чи він прокинеться пізніше? Дізнайтеся більше нижче.

З дитячим сном: Коли ваша дитина спить, у всьому будинку повинен панувати повний мир?

Хоча це правда, що сон немовлят днем ​​більш крихкий, ніж вночі, не обов’язково гуляти по вершинах, коли ваш малюк спить опівдні. В утробі немовлята чують всілякі звуки, тому багато фонових звуків, які вам здаються надокучливими, насправді можуть заспокоїти вашу дитину. Ви можете залишити запис білого шуму у фоновому режимі - але переконайтесь, що ваш малюк не стає залежним від нього.

"Чим більше ваш малюк звикне до звуків у будинку, тим легше йому буде спати, навіть коли ви не в тихому оточенні", - сказала Лора Е. Томаселлі, лікар, професор педіатрії та неврології університету. Рочестер, Нью-Йорк.

Міф про сон дитини: якщо ваша дитина їсть каші перед сном, він буде спати краще за ніч?

Багато батьків вважають, що якщо вони нагодують дитину крупами перед сном, найменші будуть рідше прокидатися вночі, щоб їх нагодувати. Американська академія педіатрії рекомендує вводити тверду їжу лише після досягнення 6-місячного віку. До цього порогу ваша дитина повинна годуватися тільки грудним молоком або сумішшю. Якщо ви доповнюєте його дієту кашами раніше 6 місяців, це збільшує ризик ожиріння у дітей, попереджає доктор Томаселлі. "Здорова дитина зі звичайним харчуванням повинна мати можливість спати, не прокидаючись дуже часто протягом ночі, поки не досягне віку 6 місяців", - додав експерт.

З дитячим сном: Якщо покласти дитину спати пізніше, він пізніше прокинеться?

Дитина може бути надзвичайно ранковою, і, на жаль, ви не можете скинути його внутрішній "годинник". Хоча режим сну новонародженого все ще гнучкий, трохи старша дитина вже буде звик до програми сну, тому якщо ви засинаєте пізніше, це не означає, що він прокинеться пізніше, о годині. прийнятний для вас. Насправді ця тактика може мати негативний ефект - тоді ваш малюк може відчувати себе набагато втомленішим.

З дитячим сном: Хропіння у немовлят абсолютно нешкідливе?

Може здатися приємним, навіть смішним бачити хропіння вашої дитини (дослідження показали, що приблизно 15-25% дітей хропуть), але шумне дихання може бути ознакою стану здоров’я. "Цілком можливо, що малюк страждає апное уві сні", - сказав доктор Томаселлі, пояснивши, що шум, сплутаний із хропінням, може бути викликаний паузами в диханні. Вода для сну, хоча і поширена, є тривожною проблемою, яка може вплинути на розвиток дитини. Дослідження в Медичному коледжі імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку показало, що діти з такими захворюваннями, як апное сну у віці до 6 місяців, схильні до гіперактивності, депресії, агресії та СДУГ до 7 років. . Однак шумне дихання може бути цілком нормальним. Але якщо це трапляється занадто часто або шуми здаються занадто інтенсивними, сфотографуйте малюка, як він спить, і покажіть йому зйомки педіатра, який може порадити вас далі.