Дитина в 11 тижнів - починає спати трохи краще вночі, але ненадовго - клуб
На даний момент ви, напевно, вже зрозуміли, наскільки неймовірно швидко ростуть немовлята. Ваше життя як матері було збалансованим, і ми впевнені, що ви цінуєте можливість проводити час зі своїм малюком, враховуючи, що в багатьох країнах світу це вік, у якому матері повертаються на роботу.
Наприклад, матері в США, мабуть, вже розпочали роботу, тоді як в Австралії, де декретна відпустка оплачується протягом 18 тижнів, матері починають планувати варіанти догляду за дитиною.
Наскільки важко повірити, але з наближенням вашого 3-місячного ювілею ваша дитина виглядає більш зрілою.
Швидке зростання, поява жирових відкладень, майстерність, з якою йому тепер вдається хапати іграшки, те, як він вміє заспокоюватись, приклавши руки до рота, ось новий пейзаж перед його очима.
Якщо ви годуєте грудьми виключно грудьми, ви помітите, що харчування триває набагато менше, ніж раніше. Оскільки це набагато ефективніше, дитина встигає з’їсти стільки, скільки йому потрібно, лише за 5-10 хвилин.
Ще однією ознакою того, що дитина підросла, є те, що іноді вона буде просити вас за грудьми за столом. Порада фахівців - залишити дитину якомога більше біля однієї грудей і запропонувати другу, якщо він стане незадоволеним і все ще голодним. Не обманюйте себе, що молоко закінчилось або груди спорожніли. Молока завжди більше, і інтенсивне смоктання стимулюватиме і збільшить виробництво.
Якщо ваша дитина також отримує прикорм або годується виключно штучно, не забувайте часто консультуватися з педіатром, який буде стежити за зростанням дитини: щоб не набрати занадто багато ваги, не стати запором через обрану суміш тощо.
Коли він наближається до віку 3 місяців, дитина починає проявляти ознаки розуміння циркадних ритмів. До цього віку його сон регулювали ваші гормони, потім мелатонін, але зараз його ендокринна система починає «нав'язувати» свою точку зору.
Однак лише у віці 2 років можна обговорювати те, що фахівці називають зрілим циркадним ритмом. Менш ніж через 3 місяці немовлята продовжують потребувати їжі на ніч.
У надії на те, що вони зменшать пробудження для годування груддю, матері, які годують змішаних дітей, спокушаються пропонувати ввечері більше сухого молока або навіть змінити рецепт, призначений виробником для відновлення сухого молока. Це найгірше, що ти міг зробити.
Стимулювання лактації на ніч є найефективнішим, тому краще давати пляшечку вдень, а дитину залишати на грудях на ніч. І приготування більш концентрованого сухого молока, або введення в цей вік крупи в пляшечку дитини може мати серйозні наслідки для дитини: чіткіше, вони можуть захворіти.
Багато батьків визнають, що це вік, коли їхні діти починають спати трохи краще вночі, але їхня радість недовга, і це добре знати про це, адже є період, повний придбань, за яким настає прорізування зубів. при якому дитина знову збудиться.
Цей регрес сну є природним і не має нічого спільного з кількістю грудного молока, яке з’їдає крихітка.
Що стосується гри та розвитку, ми повинні зазначити, що дитина вже виробив якусь власну мову, продовжуючи все більше і більше цікавитись тим, як ви з ним розмовляєте. Особливо прості рими та пісні привабливі для малечі, а деякі з них уже підкорені книгами з веселими ілюстраціями та насиченими фарбами.
Також дитина все більше цікавиться іграшками, ігровим центром або каруселлю, і ви помітите, як вона намагається схопити предмети, які бачить перед собою. Заохочуйте його під суворим наглядом лягати за іграшками, як коли він сидить на животі, так і коли сидить на спині. І закінчуйте діяльність, як тільки у малюка виявляються ознаки збудження, нудьги або розчарування.
І якщо бабусі, дідусі, тітки чи сусіди запитують вас, чи не надто слабка дитина, ігноруйте їх! Лікар єдиний має право висловити свою думку щодо ваги дитини. Сьогодні ризик ожиріння у дітей набагато вищий, ніж у ситуаціях, коли діти не отримують достатньої кількості їжі.!