Діуретичні чаї підтримують нирки здоровими
Трав’яні чаї використовувались сотні років завдяки своїм лікувальним властивостям. Традиційно готується шляхом заливання окропу листя, коріння або насіння рослин, чай також може використовуватися за його сечогінними властивостями.
Діуретичні чаї допомагають ниркам повністю виводити токсини і сприяють виведенню води з організму разом з усіма цими токсинами. Чаї не лікують захворювання нирок, особливо коли вони викликані бактерією і потребують лікування антибіотиками. Але вони можуть полегшити симптоми інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП) та завершити медикаментозне лікування для швидшого загоєння.
Більше того, чаї - чудовий спосіб запобігти таким станам. П’ючи регулярно, вони допомагають роботі нирок і діють як душ для нирок, сечового міхура та уретри. Це усуває будь-які бактерії або осад, які можуть спричинити інфекції та закупорку.
Ще однією причиною споживання сечогінних чаїв є те, що вони борються зі здуттям живота.
Найкращі сечогінні чаї
Найпопулярніші сечогінні чаї - це вишневі хвости, кукурудзяний шовк, журавлина, мишачий хвіст і шок. Їх готують шляхом додавання 2-3 чайних ложок сухих квітів або листя в 500 мл окропу в закриту миску. 500 мл випивають протягом дня, крім 2 літрів простої води.
Чай з вишневого хвоста має сильну протизапальну дію, знімає біль і дискомфорт при сечовипусканні. Він багатий солями калію, флавоноїдами та таніном та відновлює баланс у слизовій оболонці сечового міхура.
Кукурудзяний шовковий чай - популярний засіб від каменів у нирках. Настій містить вітаміни В6, С, Е, К, солі кальцію та калію, має антисептичну та протизапальну дію.
журавлина, багатий арбутином, речовиною з антисептичною дією, можна вживати як у вигляді зневоднених фруктів, так і у вигляді чаю, плодів журавлини. Це успішний засіб для лікування інфекції сечовивідних шляхів, але не рекомендується вагітним.
Мишачий квітковий чай він не такий сильний, як інші, але його антисептичну та протизапальну дію не можна заперечувати, особливо у випадку тривалого лікування 2-3 місяці, яке запобігає рецидиву циститу.
Шоковий квітковий чай він має приємний аромат, освіжає і має м’яку сечогінну дію. Це найкраще рішення для профілактики. Шоковий чай, який вживають 2-3 рази на тиждень, підтримуватиме роботу нирок і усуне будь-які бактерії, які все ще не викликають симптомів інфекції, відіграючи активну роль у запобіганні загострення цих епізодів, особливо у тих, що страждають від каменів у нирках та піску, зі схильністю до циститу.
Кульбабовий чай має сечогінні властивості і може сприяти детоксикації організму. Цей чай надзвичайно корисний, але він може мати досить нестерпний аромат, тому його можна вживати в суміші з шавлією або ромашковим чаєм для поліпшення смаку.
Протипоказання сечогінні чаї
Якщо ви проходите лікування для зниження артеріального тиску, вам слід поговорити зі своїм лікарем про чаї, які ви можете пити. Трав’яні чаї з діуретичним ефектом можуть взаємодіяти з лікуванням гіпертонії.
Також слід уникати сечогінних чаїв у разі зневоднення, спричиненого сильною діареєю, блювотою або сонячними опіками, оскільки вони можуть погіршити існуючу проблему, тобто порушення електролітного балансу.